今月の走行距離は417キロでした。
400キロ超って何年ぶりかな?
10月中旬から本格的に再開した朝ラン。
追い込むことはせずの相変わらずのジョグですが、ペースが断然に遅い。
それでも今朝は緑地公園の坂を息を切らすことなく駆け上がれたのがうれしい。練習の成果が見えてきたかな。
一昨日(11/28)、DREAMS COME TRUEのコンサートに嫁のドンちゃんと行ってきました。
仕事早上がりしづらいかもと1日休みとってしまった(^-^)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/25/fa/45746d978042ee047c001f157fccec66.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/39/dc/98502a39b6105d577e52ce62ab3d05fa.jpg)
グッズも買ってノリノリです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/44/8d/ef736accda8e9cbc058aeb5d48d0a7b1.jpg)
仕事早上がりしづらいかもと1日休みとってしまった(^-^)
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グッズも買ってノリノリです。
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愛岐トンネル
農作業も一段落。
3連休も1日ぐらいはゆっくりと。。。
ということで、近場でこの時期、人気の廃線の愛岐トンネル散策に行ってきました。
普段は快速が止まらない定光寺駅。
乗客はトレッキングシューズの方が多いと思ってたが、
んんんっ!?ほとんど降りてるみたい。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/cf/b63b050ad13831f6edd9176cc5ef70f3.jpg)
100円の入場料を払い、トンネルの中に入ります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2f/b8/7b0ed853db39add8ace0503a5f36a9bf.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/55/b4/953b4bcf537fc38cd66d56389bb93dad.jpg)
トンネルを抜けると紅葉がいい感じ。。。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5f/87/54344560b54b229821ece19ca09236f1.jpg)
山の育ちですが、ここの景色は
何度来ても癒されます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/92/c1d58db728b780c7676098c3ef3309ab.jpg)
農作業も一段落。
3連休も1日ぐらいはゆっくりと。。。
ということで、近場でこの時期、人気の廃線の愛岐トンネル散策に行ってきました。
普段は快速が止まらない定光寺駅。
乗客はトレッキングシューズの方が多いと思ってたが、
んんんっ!?ほとんど降りてるみたい。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3b/cf/b63b050ad13831f6edd9176cc5ef70f3.jpg)
100円の入場料を払い、トンネルの中に入ります。
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トンネルを抜けると紅葉がいい感じ。。。
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山の育ちですが、ここの景色は
何度来ても癒されます。
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収穫を終え、来年に向けて種籾作ります。
はざ干しした稲束です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/40/0e/a508427bc35f192a77a7d8f378df2b56.jpg)
年代物の脱穀機でやさしく、やさしく籾にします。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5d/40/687cbe2d9801e9a918b8f79e6b3d3efa.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6d/02/324306cfad59fff6ab18cd3634da9b8e.jpg)
待っていただいている方々がいらっしゃいますので来年も頑張らなきゃね。
はざ干しした稲束です。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/40/0e/a508427bc35f192a77a7d8f378df2b56.jpg)
年代物の脱穀機でやさしく、やさしく籾にします。
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待っていただいている方々がいらっしゃいますので来年も頑張らなきゃね。
出荷というと大袈裟ですが、ほしいと言ってくださる方がいらっしゃいますので袋詰めしました。
無農薬にこだわる方に喜んでいただけます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/60/47edf7280168f87e20b977f32387fd88.jpg)
こちらヤマヒカリ。
お馴染みでないかもしれませんが美味しいです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4c/06/080aaf70081b296fd85ef600404775e3.jpg)
こちらは黒紫米(古代米)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/b3/2304153293a3a1ffd2e6587598c35a92.jpg)
そして、7種類の古代米を混ぜたもの。
黒紫米といっしょに道の駅やJA直売所に置いてあります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/57/70/cf32b8f6d082f3cb117a8e117aab9a16.jpg)
無農薬にこだわる方に喜んでいただけます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/61/60/47edf7280168f87e20b977f32387fd88.jpg)
こちらヤマヒカリ。
お馴染みでないかもしれませんが美味しいです。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4c/06/080aaf70081b296fd85ef600404775e3.jpg)
こちらは黒紫米(古代米)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/7b/b3/2304153293a3a1ffd2e6587598c35a92.jpg)
そして、7種類の古代米を混ぜたもの。
黒紫米といっしょに道の駅やJA直売所に置いてあります。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/57/70/cf32b8f6d082f3cb117a8e117aab9a16.jpg)
本格的にラン再開し2ヶ月弱。
今朝も暗い中13キロ走ってきました。
65キロオーバーだった体重が今朝は61キロ台に突入。
ベストタイムを出していた頃には、まだまだ及びませんが、絞れてきたました(嬉)
稲刈りも終わり晩秋を感じる時期となりました。
でも、米作りはまだまだ続きます。
籾の乾燥機は送風だけなので、乾燥は脱穀してから3週間もかかってしまいました。
籾摺りに4日弱。
やっと玄米できました。
あとは、検査を受けて終わりです。
やれやれ。。。
11月も今日が折り返しです。
記録に燃えてた10年前より走り込んでるかも。
今月、209キロに達しました。
今朝測った体重は2ヶ月前の3キロ減。
ズボンがブカブカになりました。
記録に燃えてた10年前より走り込んでるかも。
今月、209キロに達しました。
今朝測った体重は2ヶ月前の3キロ減。
ズボンがブカブカになりました。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/59/73/7fc94d4ae61494e0dbc1b8572cd2a6c7.jpg)
週に5~6キロを二回位、記録もつけずでした。
体重も増え、歯止めが効かず、体重計にも載れませんでしたが、先月から歩数を競うイベントに参加したら、やる気スイッチ入りました。
ウエスト一回り大きくしたスーツが少しブカブカになり、12月のレッキーマラソン、那覇マラソン、1月の春日井マラソン、勝田マラソン頑張ります!!
体重も増え、歯止めが効かず、体重計にも載れませんでしたが、先月から歩数を競うイベントに参加したら、やる気スイッチ入りました。
ウエスト一回り大きくしたスーツが少しブカブカになり、12月のレッキーマラソン、那覇マラソン、1月の春日井マラソン、勝田マラソン頑張ります!!
早いもので、今日(11/4)は孫の七五三。
遠方なので会うのは年に1~二回。
LINEやInstagramで見ているけど成長の早さに驚きです。
このまま素直ないい子に育ってほしいな🎵
遠方なので会うのは年に1~二回。
LINEやInstagramで見ているけど成長の早さに驚きです。
このまま素直ないい子に育ってほしいな🎵
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/06/f7/da6e13c13979335e7d73435e940861cd.jpg)