終業間際

昨夜の送別会、一昨日の野良仕事の疲れで早く帰ろうと思っていたら、
「ちょっといいですか」
と相談持ち込まれることはよくあること。今日もまさにタイミングよく。。。
あれこれと議論し、ようやく結論が見えてきた。やれやれ、かなり時間が過ぎてしまった。
最後までいると、ちょっと*(ビール)*のお誘いが。。。
どうやって切り抜けるか
そうだ、この際、もう少し残って、忙しそうやっていよう。そうすれば明日は楽だし。。。
案の定
「行かないんだねぇ～早く飲みに行きたいから、後頼むね」
「了解！」切り抜けた*(ニヤ)*

３月の走行距離

　 　

　

　

　　

　　

　

　　　

　　

　　　

　　　

　　　

　

今月は3/1に予定していた、篠山ＡＢＣマラソン（フル）をいきなりＤＮＳ。
まあ、野暮用ができたから仕方がないけど。。。

参加したレースは、日本大正村クロスカントリーの１６キロだった。
長野マラソン１ヶ月前で、距離を多く踏んでおきたいところだったが３２1キロ。

自分としては、まあ走り込めたかな。
欲を言えば、ペース走をやればよっかったと反省。。。
来月はいよいよ、長野マラソンだ。なんとかサブスリーが目標だけどできるかな？
昨日、７月に開催される富士登山競走のエントリー完了。
６月は隠岐の島のウルトラマラソン（１００キロ）に出ようか迷ってます。
レースを予定したし、来月も走るぞぉー！！

ただいま！！

いま帰ってきました！！


なんとか毎日書こうかと思って、本日途切れそうだった。
ギリギリ家についてとりあえず、カキコです（笑）なぜそんなにマジ？？？

本日は大先輩の送別会でした。
あと、任される自分としては、ちょっとプレッシャーかな。
ということで、なんだかんだと言っても、飲み会でした((爆))

青梅マラソン完走証

今日は田舎でお茶の剪定しました。あと１ヶ月半すると我が家では茶摘である。

無農薬のお茶がこだわりで、狭い畑だけど細々とやってます。

＜＜＜続きはブログに書きました。
http://bintaro.blog.ocn.ne.jp/blog/2009/03/post_5d3c.html

青梅マラソン完走証

今日は田舎でお茶の剪定しました。あと１ヶ月半すると我が家では茶摘である。

無農薬のお茶がこだわりで、狭い畑だけど細々とやってます。

　　

　　

　　

　　　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　

　　　

暖かくなって、忙しくなってきた。走りたいし、家の仕事も。。。おっと本業もあるし。。。

早めに切り上げ家に帰ると、先月走った青梅マラソン完走証が届いてました。

一度は走ってみたかった青梅マラソン。１５千人弱走ったとのこと。たくさんの人でびっくりでしたが、また走りたい大会です。

帰ってから、夕食まで少し時間があったので５キロだけ走りました。

病み上がり

現金なもので、朝起きて時間が経つと喉の痛みもどこへやら。。。
「無理しないで」とあたたかい言葉頂きましたが、辛抱出来ず外に出ちゃいました。
どうしても落合公園の桜がどのくらい咲いているか気になって、散歩がてらのゆっくりＪＯＧです。
やっぱり、満開まではもうしばらくのようです。

病み上がり

このところの寝不足がたたったのか、昨日の朝、喉が痛くて痛くて

20日続いた朝ランが途切れてしまいました。２～３日は大人しくしなければと思っていたけど、今日、朝起きて時間がたったら回復してきました。

そうなると身体を動かさずにはいられない。

家から数キロはなれた、落合公園の桜が見てみたい。

病み上がりなので、ゆっくりゆっくりと走りました。

やはりソメイヨシノの満開は、まだ先のようです。

　　

　　

　　

　　　

　　

　　　

　　　

　　

　　

　　

でも、サトザクラは綺麗に咲いていました。

公園では、グループで花見をしている人が結構いましたが、ちょっと風が強くて寒そうだ

　　

　　

　　　

　　　

　　　

　　　

　　　

　　

　　

13ｋｍ　1時間25分の花見ランでした。

体調万全にして、近々もう一度こようかな。

アカン。風邪ひいたみたいや

アカン*(すっぱい)*
また風邪ひいたみたいや*(ショック)*
昨日はなんか食欲があるし、ちょっと喉がイガイガ。
マズイなと思ってたんだよな。
毎日欠かさず二十日以上続いたランニングが今朝で途切れてしまった。
とりあえず１キロぐらいはと着替えかけたが、もう一人の自分が
「何やってんだ！途切れようが続けようが何の意味もないじゃん」
さすがもう一人の自分は冷静でいいことを言う。
その言葉にしたがって布団の中に再びはいった。
頭の中は会社を休もうか早退しようか。。。

結局、早退もせずなんとか一日勤めましたがキツイ一日でした*(泣く)*

ハンカチ忘れた

朝、急いで家を出る寸前にズボンに目をやると、折り目がイマイチだ。
やっぱりみだしなみは大事と慌ててスーツを着替えたのがいけなかった。
お昼にハンカチがない。ヤバイ*(驚き)*
上着のポケット入れ直ししたけど、ズボンは忘れたみたい*(困る)*。
買いに行くのも面倒だなあ。。。
と弁当食べてると、
そうだ弁当包み*(ニヤ)*あるじゃん。
ラッキー*(笑顔)**(チョキ)*

定額給付金

我が家にも定額給付金の案内が届きました。
何に遣おうかなとワクワク*(ニヤ)*

上の娘は働いてるからそのままあげよう。
下はまだ高校だけど、あげてもいいかな。

カミサンに
「給付金子供達の分そのままあげようかと思うけどどう？」
「○○(下の娘)なんか初めっから自分が貰う気でおるよ」

おいおい*(激怒)*