おつかれー

いつも飲んだくれです(笑)

仕事早あがりで飲みました♪

今日は中学の同級生&その部下さん？。

珍しいメンバーの集まりです。

共通点はランナーってことかな。

ランナーはさておき、出席番号１番違いから４０数年、活躍する世界に新鮮さを感じ、うつらうつら。

ヤバい‼️

ここで乗り換えないと家に帰れませーん。

今日は楽しい時間をありがとう♪

またか。

今年の収穫期はトラブル続きですが、まだまだ続いてます。

籾すり機のベルト切れ。

なんで、もう少しで終わるときにトラブルんやろ。

これも勉強ですね。

度重なるトラブルに修理の腕があがるかな。

いびがわマラソン2019

11/10(日)、8回目のいびがわマラソンに参加してきました。

数年前まで連続参加してましたが、今回久しぶりの参加となります。

出かける前に何気に運勢見たら努力したことの結果が出る。努力しなかった人はこれから頑張ればいいとまさに自分へのメッセージだ(笑)。
体重は落としたし、練習もそれなりにやったつもり。
さて、どんな結果となることやら。
会場に７時に到着時しばらくすると
同級生の190番君から電話があり合流。
同級生はあと二人走るし、救護に１人いるのでプチ同窓会になるかな(笑)
そうこうしているうちにスタート時間となる。
9時45分、号砲とともに走り出す。
と言いたいところだがスタートラインまで歩く。

目標はサブ3.5。
焦らず行こう♪
Qちゃん行ってきまーす！！

川沿いのコースに入るとゆぅきさん、Leikoさんから
「びんたろさーん。頑張って！！」と声をかけてもらう。
うれしい♪頑張らねば。
間もなく5キロ通過します。

５キロ通過は26分。
ロスタイムを引いて５分/キロ。
キツくはないがいつもの練習よりも相当速い。

前方の赤い橋を渡ると山が迫り日陰が多く気温が下がってくる。

長Tは暑いなーと思っていたがちょうどいい。
ここから先はカメラ封印でレースに集中します！！

余裕をもって折り返ししたいと上り坂では無理をせず、下り坂では飛ばしすぎない走りで折り返す。
1時間45分。
5分/キロできれいに刻めてます。
いえいえ、余裕でここまできたわけではない。
このペースを維持して3.5だ。
本音は貯金がほしい。
とはいえ、ここからは基本下り基調。
ちょっとペースあげてみようかと前に出る。
30キロ、35キロの壁に潰されなければいいけどと不安半分、期待半分だ。
後半は下り坂基調といってもしっかりと坂はある。
上り坂はガクッとペースが落ちながらもランナーか拾えてる。
残り5キロ。
ここから先はほぼフラットだ。
少々キツくなったが頑張らねば。
再びゆぅきさん、Leikoさんに声をかけてもらい残り2キロ。
最後の橋の坂が堪える。
42キロ通過。
角を左に曲がってフィニッシュ！！
結果は3時間27分55秒(ネット:3時間26分15秒)と目標クリア！！。
応援皆さまありがとうございました。
参加の皆さまお疲れさまでした。

帰り際、救護をやってくれてた同級生が会いに来てくれた。
本日はお疲れさまでした。
またね。

【過去の大会レポート】

2007/11/11 第20回大会 2:57:44
2008/11/09 第21回大会 2:56:12
2009/11/08 第22回大会 3:2:5
2010/11/14 第23回大会 3:4:5
2011/11/14 第24回大会 3:8:28
2012/11/11 第25回大会 3:23:32

2013/11/10 第26回大会 3:7:43

もう一息

昨年冬に一度絞ったもののリバウンドし、春には65キロに達してた体重。
今朝、朝ランして計ったらついに60キロ切り目前！！(嬉)
再び着ることはないだろうと思ってたスーツで今日も通勤してます。

逆に昨年に新調した二着のスーツ。
ワンシーズンしか着てないけどどうしよう。

明後日は久しぶりにいびがわマラソン走ります。
どんな結果となるのか楽しみです。

合格！！

とある資格取得試験。

仕事の関係で受験しました。

全く自信はなかったんですが「合格」いただきました。

最近、思いどおりになかなか進まず、特に農作業はトラブル続きでしたが、うれしいことも起きるんですね。

やったー！！