かっとび伊吹（伊吹山）

今年も滋賀で行われる「夢高原かっとび伊吹2008」に行ってきました。参加種目は山頂がゴールのアタックの部（10km）です。

前夜、明日はレースだからとお酒を控える訳でもなく、仕事が終わって、地下街のいつもの居酒屋で生中２杯に焼酎１杯。。。

やっぱり、おなかの調子があまりよくない。スタート前にトイレを探しながらアップしてたら、全然なくって、スタートラインに着いたときは、もう汗びっしょり。流れてます。

スタートはいつもどおりのスロースタート。速いランナーがドンドンすり抜けていく。

２kmぐらい平地を走り、そこからは登りとなるが、登りにさしかかると一人、二人とスローダウンしてくる。ジワリジワリと抜いて前に出るのが楽しい。

天気予報では曇りだったが、今日は何日がぶりの晴れだ。晴れるのはうれしいが暑さがこたえる。暑さもこたえるが坂もこたえる。下を向く姿勢が楽で歩いていると、スタッフの人が心配されて「大丈夫ですか？」と声がかかる。倒れる人が過去にいたためか気を遣っていただいているようです。ありがとうございます。

後半は、急な坂を前の人においていかれないよう、上を見上げることも、振り返ることもなく、ただ、ひたすら前の人の靴ばかり見てました。それでもゴール手前では、大会写真と撮るカメラがあり、ニッコリとしたつもりだけどどんなふうに写ってるんだろう？

結果は1時間21分53秒（44位）で、昨年よりも1分程下回りました。

　

　

帰りは、３合目からゴンドラに乗って快適です。乗る順番待ちしてます。

電車が動かない・・・

昨日、１軒でやめればいいのに、２軒も行っちゃいました。地下街で飲んだので外の状況が全くわからず閉店まで。。。地下鉄に乗って、ＪＲに乗り換えようとしたら、なななんと不通

「いつごろ動くの？」

「目処立たないです」

ええっ　ガックリ・・・

仕方なく、ベンチに腰掛けていたら、うとうと。。。

　　　

　

　　

　　　

　　　

　　　　　

　　

　　　　

　　　

　　　　

　

　　　

時刻は、もう午前２時。雨脚は相変わらず。。。

タクシーは捕まらんだろうなー

ダメもとで駅からでてタクシーを拾うことに。

意外にすぐ捕まえることができちゃった。

だったらもう少し早く決断するんだった

途中、通行止で迂回しながら、午前３時に無事家に着きました。やれやれ。

　　

　　　

　

　

　

　

紀伊勝浦

1泊で和歌山の勝浦に行ってきました。
8/25の朝ランは4時50分発。いつもの8キロ走って、シャワーと朝食をささっとすまし、いざ出発。
「これから出かけるのによう走る気になるねぇ～」と家内にチクリとさされ、しゃあない、マラソン中毒だから。。。
家から勝浦までは250～60キロ。高速は三重の大台まで延びたが、その後、延々とR42を走ることとなる。
5時間ぐらいかかるかなぁ・・・。
途中、熊野（三重）の鬼ケ城に立ち寄りました。以前にも来たことがありますが、いかにも鬼の城って感じかな。

　　　　　　　　　　　　　　　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　　

それから走ること、1時間半。家を出て5時間後に勝浦につきました。
最初の目的地は那智の大滝。
おおっおおきぃー遂に世界遺産、那智の大滝にきたぁー！！　じゃなくって「タキ（滝）ー！！」

 
　

　

おおーっ近くで見ると迫力倍増　

　

　

　

　

　

　

　

　

雨が降ってきたので、ちょっと早いけど、今夜の宿、ホテル浦島に行く。
早速、お風呂巡りを開始、浦島の温泉には感動、感動。
洞窟風呂からは熊野灘が一望できる。波が高くすごい迫力だ。天気が悪いので海も荒れてるようだ。
まるで東映の映画のはじまりみたい。（バシャ～ン！）
撮影禁止で写真をお見せできないのが残念です。

夕食はバイキング。ちょっと期待外れか・・・
でも、飲み物はビール。
　

　

　

　

　

　

　

そして地酒。
　

　

　

　

　

　

おかわりも地酒。。。

　

　

　

　

　

　

気持ちよく飲んだし、疲れもあって早めに床に着きました。天気よかったら朝ランしょう。

ｚｚｚ・・・

そして、翌朝。なんとドシャ降り。全国的にあまりよくないが、なんと紀伊半島沖が激しく降っているようだ。
これってどうゆうこと。日頃の行いを反省ってこと？。それにしてもすごい雨だ。

　

　

　

　

　

車の中につみぱなしになっていた、かつての勝負シューズのアシックスターサー。去年の富士登山競走でボロボロになってしまったが捨てられずに持っている。せっかく車から出して準備したが、あまりの雨に出番無し。

　

　

　

　

　

　

　

昨日に続いて、朝食前に温泉巡り。朝食摂って、部屋に戻って、フジテレビの「とくだね！」見て、うたたねしてたらチェックアウトの時間が近づきホテルを出る。
雨は小康状態。クジラの博物館でショーを見て。もしかしたら雨でR42止まったらヤバイかも。。。ということで帰路につきました。途中、ちょっと渋滞しましたが、18時半に無事家に着き、夕食までには、時間があるということで8キロ走りました。
やっぱ変？

 

晴れてくるじゃん

朝6時起床。朝ランに行く時間だ。でも、外はかなりの雨が降っている。走るか走らまいか。多少の雨なら濡れてもいいが、この雨はちょっと…。テレビをつけると、尾張東部は大雨警報。よし、ふんぎりがついたやめよう！。今日も仕事。出勤の準備をしていると、だんだん外が明るくなって青空が見えて来た。今月走行距離の目標までもう一歩。明日、明後日と遠出するので休みなら走っておきたかった。

久々の雨

久々に雨となった朝。朝ランする時はポツポツだったけど出勤する時間となったら本降りに。駅まで自転車ですが、膝が濡れてつっぱります。安物？のズボンのなので線が消えそうだし、膝が出そうです。

東海自然歩道（定光寺～善師野）

今日の休日は、自分へのご褒美としよう。好きなことやろうと思い、東海自然歩道を定光寺から内津通って犬山に行くことにしました。もたもたしてたらJR定光寺駅に到着したのが11時10分となってしまった。早速、自然歩道に入る。

いきなりの急な坂道である。内津峠へは道樹山（429ｍ）、弥勒山（437ｍ）を経て行くので当然といやあ当然だけどいきなり坂でこたえます。

さすがに平日だから誰もいないのかと思ったら、前方に一人発見。「こんにちは」と言ったら、いきなりでびっくりさせてしまったようだ。そっと声をかけたつもりだったんだけど、申し訳ないことをしてしまった。

道は階段があったり、急坂だったりするので、歩いたり、軽く走ったりで進む。森林の中を走るのはなかなかいいものだといいたいが、顔にブヨが纏わり付いてうっとうしいし、休むとヤブカに刺されそうで休憩もろくにできない。

そして下り坂では、快調に走っているとなんとシマヘビを危うく踏みそうになった。向こうもびっくりしたみたいだが、こっちは靴の中で足の指が丸まったぜ。　　

　

　

　

弥勒山の頂上は見晴らしがいい。会社のある方向をパチリ。今日も忙しくやってるんだろなぁ～。週末は仕事ですから許してね　

　

　　

　

　

　

　

　

　

ちょっと道間違えましたが、内津峠に無事着きました。中央道を横切ります。

　　

　

←北山橋からパチリ。ビュンビュン走ってます。　

　

　

　

　

　

ここからが以前間違えて進めたなかったところ。今回はちゃんと調べてこの砕石場の横を通って行きます。　

　

こんな工場に入ってしまいそうで、関係者に怒られるのではないかとバクバクして通過。この後は、砂利道を走る。ここでオフロードの自転車やバイクで走ったら気持ちよさそう。と思ったら、バイク、自転車乗り入れ禁止でした。　

　

　

　

　

　

　

知らないうちに市境を通過し、八曽キャンプ場に着く。ここで自販機があると本に書いてあったので給水と思ったが、ななんと、管理事務所に鍵がかかっている。自販機も無い。車に例えると燃料ランプが点滅状態。。。

しばらく走るとモミの木キャンプ場あり。助かったぁ

　

　

ここがモミの木キャンプ場。　

500ｍｌ一気飲みしてしまいました。

なんか全然キャンプ場らしく見えないけど、平日なのに結構たくさんの人がいました。　

　

　

　

　

　

やっと自分が知っている入鹿池に到着しました。

　   　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　

　　　　

　　　

　　　

　　　　

　　　

　　

　　

　

　

　

これからどうしょうか？

いつも、自分の通る道で帰るか、この先も頑張るか。。。

とりあえず、前に進むことに。

でも、疲れた。。。

犬山橋まで行くつもりでしたが、善師野でリタイヤ。名鉄広見線の善師野駅で電車に乗って帰りました。疲れました。もう、坂を上がる元気はありません

　

　

　

　

　

　　

　

　

　

　

走行距離　約30ｋｍ　約5時間25分

　　　

　　　

あ゛っ～

朝起きて、いつものようにＴシャツ、ハーパンに着替え、朝ランに出かけようとしたとき、トイレで突然に鼻血が・・・。紙が近くにあってよかった

鼻は弱いのか疲れすぎたりするとたまに鼻血がでます。。。それとも、今朝はちょっと指入れすぎたかな？（笑）

以前、走ってる途中に鼻血が出て、Ｔシャツ脱いで鼻にあてて家に戻ったことがあり大変でした。

ということで今朝は朝ランは中止。

オリンピックが見たいが…

オリンピックが見たいが草刈りもしなきゃ…。本日は朝６時から、せっせと草刈りをして、女子マラソンのスタートにあわせ、家にもどり、お風呂、朝食をささっとすまし、そのあと、ゆっくりテレビ鑑賞。。。結果は残念でしたが、頑張ってる姿っていいですよね。でも、勝負ってホントわかりませんね。。。わたしは頑張ってる姿を前に、緊張感がなく、うたた寝をしてしまいました。

それにしても残暑がきびしい。名古屋よりはるかに涼しい実家ですが、猫がバテてます。

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　　

　

　

私のお気に入りアイテムを紹介します。

本日、スパイク付きの地下足袋を使ってみました。こいつはなかなかのスグレモノです。足場の悪いところでもガッチリ地面を掴みます。

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　

　　

多治見～定光寺マラニック

今日は、走り仲間４人でマラニックです。

いつもは上りホームで会社に向かいますが、本日は下りホームです。

電車が出たばかりなので人がいません。。。

と言っても、下り線なので乗客は少なめです。

　　

　

　　

　

ＪＲ多治見駅でバスに乗り換え、多治見総合体育館の近くの「天光の湯」が発着です。営業前であるが、荷物を預かってもらって出発。

日本一暑い多治見でのマラニック。すぐに汗が噴き出ます。

わたしの場合、昨夜飲みすぎで気持ちが悪く、いやな汗もかいてきました。なんか吐きそうである。

会話しながらですが、マラニックというか結構なスピードです。ん～キツイ　

　　

　

　

寄り道をしながら、１時間で到着。

アップダウンがあって、もうかなりばててます。

また、同じ道を戻ると思うと気が重い・・・

「あ～やってまったぁ～」みたいなポーズですが、帽子をかぶりなおしただけです。

　

帰りはさらに太陽ものぼり、日陰もなくヘロヘロになりながら走る。土地勘がないので距離がわからず疲れます。そんなことを思いながら走っていると以外にも早く戻ってこれました。

【走行距離２０㎞　２時間１０分（休憩含む）】

この後はゆっくりお風呂で汗をながし、もちろんで乾杯

　

二日酔いは、いつの間にか治って絶好調

黒ビール、赤ビール、普通の生ビール堪能しました。走った後のビールはやっぱ最高です

献血の結果通知

実は献血マニアです。というのは冗談で、先日、近くのスーパーに移動献血車が来ていたので献血してきました。その検査結果が届きました。ん・・・いつものことだがちょっとγーGTPが高いな～。が何よりも好きだからしょうがないかー。でも、今年４月の時よりは低くなっているし、ＧＯＴは正常に戻っている。これなら引き続きが楽しめますな。いつも勝負レースの後、献血して健康チェックしてます。ここ３年くらいから頻繁に献血し、通算27回となりました。やっぱ自分って献血マニア