偽痛風

偽痛風って何？

ピロリン酸カルシウムが関節に沈着して痛風のように痛む病気らしい

尿酸値は正常で痛風の疑い無し

治療は痛み止めで、1〜3日で治まるものらしい

まさにそのとおり、あれだけ痛かったのに大阪マラソンには支障なしでした

整形外科で痛風なのか、半月板か、膝関節かとレントゲン、MRI、血液検査と高くつきましたが、いずれも問題無し

ランニングが続けられることでホッとしました

これまでにも、部位は違いますが、激痛に襲われ、これは重症かと思いきや、2〜3日でけろっとすることが度々あったけど同じだったかも

新聞の解約

本日、新聞代の集金にいつもの方がきてくれました

契約の配達店が辞めるので集金方法は振込になるとか・・・云々

最近、テレワーク＆フレックスで7時から仕事してるのでゆっくり読めないし、眼鏡かけないと読みにくいので見出し程度でしか読んでない自分です

なんかもったいないなーと思ってたところ

だったので、これを機会に解約しちゃいました

まあ、ネットで収集できるからいいよね

40年程続いた朝のルーティンが変わるのはちょっとさみしいかな

大阪マラソン2024

やっとのことで当選した大阪マラソン
本日、走ってきました

スタートからフィニッシュまで雨
スタート地点では吉本の芸人さん、アンミカさんが盛り上げてくれました

途中、小雨になりましたが

やっぱり雨は続きます

サブ4いけるかなと思いましたが及ばす。。。

結果は4時間3分50秒（ネット）

結果はともかく

走れたこと

そして完走できたことがうれしい

 

実は4日前の水曜日、朝起きると膝が痛くて、立ち上がることも、歩くこともままならず

走れる状態ではありませんでした

整形外科で処方された痛み止めで徐々に和らぎ、これなら走れそうとスタートラインに立ちました

走れることって本当にいいですね

感謝です!!

大会関係者の皆さま、応援の皆さまありがとうございました

 

四人目のじいじになりました

昨日（2/20）、次女が無事出産しました
四人目のじいじとなりました
初めての女の子
3464グラムと大きい
どんなお嬢さんになるのかな
将来が楽しみです

リビング×メ～テレマラソンパラダイス2024inモリコロパーク

走るならフルかハーフか

そう思う自分ですが、20キロもいいかもと参加してきました

会場はジブリパークの愛・地球博公園です

一周5キロコースを4周します

意外にスタートラインに近い

練習ランは6〜7分/kn、まわりのランナーにパスされて、これはキツイわー

どんどん抜かれ、2周目で位置が落ち着くと、付かず離れずのランナーさん

ペースメーカーになってますか？

よろしければどうぞてす

イーブンペースをキープしますよ

しかし3周目に離れてしまい、いい走りされてたのに、いっぱいだっだんですね

その後どれぐらい粘れたか気になる自分です

4周目、ちょっと気張って、ラスト一周しフィニッシュ！！

ビルドアップで走れたのがうれしい

タイムは1時間47分11秒

もうちょっと思うものの、完走した満足感はいいですね

ありがとー♪

伐木

先週に続き、今週も伐木作業
父親が生前に台風で倒木すると作業場の基礎まで壊してしまう
デイサービスに通いながらも気にしてました
自身で植えた木ですが、気になっていたならやりましょう

念のため、建物に倒れないようワイヤーで引っ張っておきます

思った方向に倒れました
やれやれ

同じ幹から3本出てたので、１本残しスッキリ！！

何年か先はこちらも倒すことになるのかな
親父さん、こんな感じでこれでどうでしょう?!