期限切れ強力粉が１Kあるので
クリームパン、ごまパン、バターロールと レビューで粉使切り！計画も
どこかへ行ってしまって 汗
フィットネスへ
・・・ｆｉｔｎｅｓｓ・・・
ボディジャム（45分）JAM先生郷さん熱唱！
ＺＵＭＢＡ（45分）
ZUMBAの足上げ（床と直角）があるたびに
宝塚のラインダンスを想像する自分
（実際は、腹筋が悲鳴を上げてる・・・）中々上がりません、ヨイショ状態
↑アブドミナル（筋トレマシン）苦手だけど、しないといけないかも・・・ 泣
PS.今日のJAM先生ファッションはボーダーTでした
ボーダー懐かしい（中学のとき流行ってたGジャンと） また年バレ