菜飯と、野菜しゃぶ 2011-11-28 | lunch&sweet 買出しに行ってないのでお野菜しか無いリセットメニュー・・・lunch・・・菜飯(ブロッコリー、人参、赤玉葱、にんにく)野菜しゃぶ(ブロッコリー、人参)ポン酢水 ・・・fitness・・・欠