ゆで卵を作っていたら、殻が割れた(ていた?)ので
取り出し、たまご丼に 汗
そばは昨日作った残り(少し卵白混。卵と一緒に湯がいていた)
なかなか粉減りません 悩
↑ でもそろそろ完食できそう(また次の粉が待っていたり)汗
・・・lunch・・・
たまご丼(赤玉葱と卵) by焼肉タレ、浅漬タレ、濃縮ポン酢
レタス、ブロッコリー
ひとくちそば
コーヒーミルク
・・・fitness・・・
HIPHOP 初級(45分)
HIPHOP R&B(60分) 先生のツッコミがつぼにはまってむせる
・・・体脂肪計測定・・・
体年齢 実より+3(昨日と変わらず)