プラチナ世代のマラソン旅行

時悠人chosan流処世術

★金沢マラソンの選外を喜ぶ?

2016-06-27 13:12:53 | スポーツ
 2年連続で、「金沢マラソン」の抽選に漏れたが、去年と違い、今年は内心、ほっとしている。

 春先から、右ひざ関節痛が治ったら、次は左股関節、かと思うと、今度は左腰と、レースを終えるたびに痛む個所が移動している。

 骨には異常が無く、部分的な筋肉の炎症なのだが、歩いても「痛かゆい」のが苦痛。しかも、加齢と共に、治りが遅くなって来た。

 心身ともに健全であることの大切さを痛感しつつ、今は、痛みに慣れるべく、週3回の1時間スロージョグ(7㎞)と、ウォーキング5㎞を日課としている。
★気は持ちよう
 梅雨の晴れ間にと、痛い腰をさすりながら独りで散歩に出たが、習性で途中から超スロージョグに。 11月15日に、地元で開催される記念すべき「第1回金沢マラソン」の選に漏れて腐っていたら...