１０kg 痩せたお祝い カメオのブローチ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　気づきと決意
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１９歳前の頃　身長１６２cmで　体重が６０kgもあった。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　顔も足も腕も、とにかく全身がパンパンしていた。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　それでもその時は、箸が転んでも可笑しい年頃、本人は気にもせず
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　友達と夜食を食べながら楽しく陽気に暮らしていたのである。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　それから少しずつ大人の女性に変貌してゆく頃、はたと気づいた。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「こんなに太っていては素敵な女性になれない」と。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そこで一念発起して痩せることを決意した。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　下宿の同居人達に「１０kg痩せる」と宣言して。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　自分流メニュー
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　学生だからお金はかけられない。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　自分で美容体操のメニューを考え、６項目を各20回ずつ毎日の朝晩。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　それと、縄跳びの全身跳び100回と駆け足跳びの左右を各100回ずつ毎夕
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　合計300回を一年間続けた。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　もちろん、基本的にはおやつと夜食はとらない。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　「基本的には」と少し甘くしたのは、友達との語らいや、自分のストレスを
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　溜めないことを大事にしたかったからだが、結構友達も付き合ってくれて、
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　１ヶ月に一度「ストレス発散大食いの日」と銘打ち、軽食喫茶で好きなだけ
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　食べることができた。それでまた１ヶ月頑張ろう！と励ましてくれたのだった。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　目的達成とお祝い
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　そのメニューを忠実に守り、１年たった頃、体重は５０kgに減った。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　下宿の同居人は「どうせ三日坊主だろう」と、私の決意を信じていなかった。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　それは後から分かったのだが、、、
　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　とにかく、宣言通りに実行して痩せたことに驚き、また感心してお祝いとして
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　このカメオのブローチを贈ってくれたのであった。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　その時、私は２０歳。良い成人のお祝いともなったのである。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　持つべきものは良き友、良き隣人である。