宅食 五日目♪

２月１０日の夕食


　　　☆　ビーフシチュー　ペンネ添え

　　　☆　鯖の塩焼き　玉子焼き　茹でキャベツ

　　　☆　揚げじゃがとベーコン、ブロッコリーの煮物

　　　☆　人参とひじきのお浸し

　　　☆　サツマイモの甘露煮

　　　☆　大根と人参の洋風なます

　　　☆　ツナと豆のサラダ

　　　☆　沢庵漬け


　　　☆　豆腐、油揚げ、玉葱の味噌汁

　　　☆　イチゴ（さがほのか）


　　　　　　　　熱量　536Kcal 　塩分　4.1ｇ





週最後の今夜は洋食♪

あまり期待してなかった(失礼?!^^;)ビーフシチュー、とっても美味しかった


五日間、和洋中とメニューも副菜も本当に豊富で、味も塩分控え目なはずなのにきちんと美味しかったです！

これで一回630円を高いと思うか否かはそれぞれでしょうね…

でも高齢になってダンナサマと二人暮らし、私に料理を作る気持ちがなくなってしまうほど歳とったら、この宅食を頼むのもアリかも??!




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今日のオヤツは…♪

マックのメープルカスタードパイとナゲット・スパイシーバッファローソース

パイはトロリと甘く、バッファローソースは辛酸っぱくて美味しかった

左手生活⑪

ようやく今日からまたユニクロのヒートテックフリース、着れるようになりました！

　　　　　　　　　
　　　　　　　　　




肘までのギブスの時は（まぁ無理すれば着れない事はないのだけど、袖が伸びちゃうし…^^;)、半袖＆カーディガンのアンサンブルで過ごしてました…


　　　　　　　　　

あ、ボタンとかファスナーとかもやりにくかったので、外出時はこれまたユニクロのウエスト絞り(…縛れなかったけど）のパンツが大助かり！

家ではずっとジャージでした…
ジャージにスッピン、宅配の人が『高校生?』って聞いてくれたのはお世辞ですよね～??!（笑）

ユニクロといえば、ブラトップシリーズが出てからずっとブラではなく下着はブラトップにしてたのだけど、コレが大正解??!
ホックなんてぜったい留まらなかったもんね^^*

左手だけで化粧したり、人間、追い込まれると（笑）けっこう工夫して過ごせるものですね～?!

そして、『普通に過ごせること』の有り難さを再認識してます…

日々忘れかけている感謝の気持ち、心に留めておきたいです♪




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