ひ・と・り・ご・と♪

美味しいモノ、綺麗なモノ大好き♪
コメント頂けたら嬉しいです♪

青椒肉絲 と 虹 ♪

2016-07-31 18:55:39 | グルメ
   



      今日は昼過ぎから 降ったり晴れたり…

      さっき、夕食の支度をしていたら日が差しているのにまたザァ~っと

      コレはぜったい!と思ってベランダに出たら…

      

                        薄かったけど、虹が出てました



    青椒肉絲

        牛肉は細切りにして酒と醤油で下味を付け片栗粉をまぶす
        ピーマン、パプリカ(赤・黄)、筍も細切りにする
        フライパンに油を入れ牛肉を入れて火をつけ、ほぐしながら炒める
        肉の色が変わったら大蒜のみじん切りと野菜を加えて炒める
        オイスターソース、スープ、酒、醤油、砂糖で調味する

      



    和え物

        ゴーヤ(自家製~またまた黄色くなりかけてた?!?)は下ごしらえをして
        ツナを合わせ、ポン酢で和える

      


    佃煮

        頂き物
        小女子 タラコ

      


    ワカメスープ

      


    デザート

            スイカ
            暑いとやっぱり スイカ ですね~♪

      



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朝顔 7/31

2016-07-31 14:46:06 | ガーデニング
    



                  今日で7月も終わりですね~

                  今朝は六色、勢ぞろいでした!


      



      



      



                  雪 一つ    計 50 

                   二つ    計 14

                  藤娘 二つ  計 34

                  残月 二つ  計 21

                  ヘブンリーブルー 四つ  計 178

                  ブルースター 二つ  計 43




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