ハマユウを 芦屋の埼に 訪ねたく
中村 梅士 Baishi
北九州の響灘に沿って波津から芦屋の埼のハマユウ公園
までサイクリングができる。
お尻が痛くなるほど自転車をこいで、この長距離の沿岸
を走ったのはもう、６年前のことになる。
折角、終点のハマユウ公園までたどり着いたが、肝心の
ハマユウの花は撮影していなかった。
海岸には普通に咲いているものだが、群落で咲いている
のは、ハマユウ公園以外に知らない。
ハマユウと言えば、海岸に咲く百合の仲間だろうかとい
う程度の認識しかなかったが、彼岸花の種類であるらしい。
開花期は７月から９月だというが、６年前の９月には、
もう枯れかけた花しか見なかったように思う。
明日、出かけられたとしても、ハマユウの最盛期はとっ
くに終わっている頃である。
日暮れころになると、花から強い香りを放つのだという。
その香りに惹かれて、雀蛾が集まるのだそうだ。
雀蛾は一番怖い大型の蛾である。
さて、出かけることはできるだろうか。
９時前には出発したいものである。
佐々木みのり先生の『オシリを洗うのはやめなさい』が
届いたので、早速読んだ。
ウォッシュレットやお尻シャワーが肛門トラブルの大き
な原因となっているというのだ。
読んでみると、知らないことだらけ、健康管理に必読の
書であることが分かった。
自分は便秘ではないと思っていたが、そうではなかった。
肛門付近や直腸に便が残っている状態を「出残り便秘」
というのだそうだが、これが問題なのだ。
出残りでも便秘症状であるから、便秘に伴う臭い口臭、
屁、肌荒れ、頻尿など、全身病的症候群の原因となってい
る。
最悪の場合、腸閉塞状態で死に至るケースもあるという。
ちなみに、エルビスプレスリーの死因も、便秘だとも言
われている。
バカにはできない病気である。
便秘は薬だけで解消すると誤解されているが、対処療
法に過ぎず、改善はしないと言うのである。
正しい排便生活は健康には欠かせない。
しかし、知らないこと、誤解していることだらけなのだ。
意外だったのは、食生活において、乳製品、小麦製品を
外しただけで症状が改善するということだった。
日本人には馴染みの少ない食品だったため、多かれ少な
かれ拒絶反応があり、免疫器官でもある腸を傷める原因に
なるということであるらしい。
ヨーグルト、ラーメン、ソーメン、パン類、ケーキ類な
どが該当する。
「出残り便秘」には思い当たる節がある。
改善に取り組みたいと思う。
そういえば、昼食はソーメンだった・・・。
あまり神経質になってもいけないが、在庫がなくなった
ら米食、豆食に切り替えたい。
日本国独立宣言
立憲女王国・神聖・日出るやまとの国
New Asia Happiness Party
（特選情報源）
（Maine Channel）
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