来週は、篠栗巡拝マラソン

いよいよ、来週は
篠栗四国霊場八十八ケ所巡拝マラソン。
総行程５５キロ。

東京マラソン以来、
ほとんどロングのトレもせず、
果たして完走できるのだろうか？
今頃になってちょっと不安。

今日、お札をもらってきました。
これに、願い事を八十八枚書いて
お参りする時に
納札する。
この巡拝する行為が
普通のマラニックと違い
やはり、修行なんです。
日頃のケガレを
来週落としてこよう。

今日もトレーニングは、
休息日。

○●○●本日のトレーニング○●○● 　 　
　ＲＵＮ　　　　　　　　　　　　　　　　０ＫＭ
　ＢＩＫＥ 　　　　　　　　　　　　　　　０ＫＭ　
　ＳＷＩＭ　　　 　　　　　　　　　　　　０ＫＭ
○●○●○●○●○●○●○●○●