五台山カヌークラブ通信

自然豊かな高知で、カヌーに親しむ!

上達を考える

2013-10-01 23:11:54 | 日記

カヌースプリントは、ある一定距離における着順とタイムを競うスポーツです。人よりも早い着順で、なおかつ早いタイムでゴールした者が勝利します。では、どうすれば、カヌーが上達するかを考えた場合、何よりも「練習」です。それも人よりも多く、質の高い「練習」です。

次には、「精神力」です。不器用でも、「カヌーが絶対に上手くなってやる」という意気込みと、何事に対しても我慢強く最後までやり遂げようと考える「精神力」です。多くの人は、ここで妥協しがちです。「自分には素質がない」や「一生懸命やっても、自分は向いていないから成績が伸びない」や「勉強に集中したいのでカヌーを辞めます」とかいろいろな理由をつけ、我慢できずに努力を辞めてしまいます。

そこで、我慢強さを鍛えるための方法として一番手っ取り早いのが、「何をするにも自己に厳しく接する」ことを常日頃から行うことです。具体的には、「靴をそろえる」、「服を綺麗にたたむ」、「トイレのスリッパを綺麗に履く」、「靴のかかとを踏まない」、「学校の制服を正しく着こなす」、「時間を守る」なんかでしょうか?簡単に言えば、「当たり前のことがあたりまえにできるようにする」ということです。

まずは、タイムを縮める競技なので「時間」を守りましょう!タイムマネジメントをしながら常に行動しよう。

ところで、昨日五台山カヌークラブ推奨店舗を紹介しましたが、本日も1件ご紹介いたします。

浦ノ内カヌー競技場近くにある、伊勢海老料理店の「池浦」さん(須崎市浦ノ内福良)です。伊勢海老づくしで、絶品ですのでぜひ一度、御賞味あれ。エビのぷりぷり感がたまらない。そして、最後に出てくる雑炊も美味しいです。

一無尽。

たっすいがは、いかん。