生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

3/1

2009-03-01 | トレーニング記録


朝ジョグ56min(10km)

走ってたら、雨が降ってきた。

今日は、仕事しっぱなし。休む間なし。体が持つか。
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