生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

3/29

2009-03-29 | トレーニング記録


夕ジョグ1h17min(14km)

このごろ、休みに距離が出せない状態が続いていた。

まあ、今日もだ。

何とか10km以上を意地で走る。
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