生涯走行(しょうがいそういく)

目標:フル3h05min、年間2500k走破、トランペットハイGで演奏できるよう。

9/4

2012-09-04 | トレーニング記録


自転車通勤30km

昼過ぎすごい雨とカミナリ。でも、帰りはダイジョウブ。
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