風邪予防に使えるアイテム2 きゅうりの味噌麹漬け

心はともに
みなさま　こんにちは

台風の被害が甚大です。
被災された方々が一日でも早く、日常の生活に戻れますこと
心よりお祈り申し上げます。


公園では、どんぐりがたくさん落ちて、
色づいた葉っぱが砂場を覆うようになってきました。
気温も下がり、
あったかグッズがうれしい季節となってまいりました。
前回のブログでお知らせした、ドイツ式湯たんぽの続きです。
こんな柄も！

贈り物としてもらいたいナンバー1！
ふわふわに癒されるひつじのぬぐるみ湯たんぽと
スタイリッシュなはりねずみのぬいぐるみ湯たんぽ



心がついつい楽しくなるチェック



絵本好きの永遠のアイドル　
バーバパパ



ピンクが愛らしいフラミンゴ、
ギエーギエーっと鳴くんですよね？びっくり！笑
あ、湯たんぽは音は出ません。



他にも！

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最近はまっているのが、
こちら


貼るお灸、
上下シールを剥がすと、空気が入って、熱くなります
下側は体に張る粘着シールつき

どんなときに使うかといいますと、

うっかり冷えて、頭痛や肩こりになり、このままいくと風邪ひく！というとき
湯たんぽを首にあてて、板藍茶+葛根湯飲んで寝れば
汗をどっとかいて、すぐ治るというときなのに、

今、寝られない！横になれない！というとき、ありますよね。

そんなときに、この貼るお灸を使います。

背骨を観察します、呼吸をしながら、背骨を感じると
気の通りが悪くなっているところがあるのに気づくかと思います
その部分の、背骨の横側に張ります。頭痛が片側なら、
痛い側に張ります。
ものの一時間で、頭痛や肩こり、首のつまりに変化が・・・( ﾟДﾟ)！

けっこう熱くなるので、とっても気持ちいです。
しかも、火を使わないので、子供がいても安心。
携帯するにも便利な薄さ。
臭いがないので、外出先でも使えます。

いいです。

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夕飯シリーズ



和風ロールキャベツ
ポテトのサラダ
きゅうりの味噌麹づけ
かまどごはん

天皇家の食事が続いております。
うちは、妖精はトマトソース仕立てのロールキャベツが好き
私はコンソメのロールキャベツが好き
で、いつもどちらかになっていたのが、
このレシピでは、おだし仕立てに、刻んだトマトが入ります
なんと、コンソメとトマトのフュージョン！みたいな感じになり
ついに、我が家にぴったりのスタイルができた！と、喜んだのもつかの間
妖精は、やっぱりトマトソースがいいようです。

美味しいのになぁぁ。

ポテトサラダも、じゃがいもと人参のサイズを変えるというテク！
盲点でした。すっごく美味しかったのです。個人的に一番好きなポテサラでした。

きゅうりの味噌麹漬けは、お味噌と麹を1：1で混ぜた中に
きゅうりを入れて、冷蔵庫で二日。
これまた、めちゃくちゃ美味しくて、糠漬けにも若干飽きてきた今、
人気です。ぬか床は、そろそろいまおうかと準備中。

味噌は、お腹をあたためたり、気を降ろしたり（気が昇ると頭痛やめまいにも）
解毒にもなります。
寒くなると、お腹が冷えやすい方は
二日酔い、コレステロールが多い方、脂肪肝、高血圧の予防にも！