昨日のfi(個人稽古)は
さあちゃんでした(妹)
普通に座った姿
ビフォーは右
アフターは左
もはや別人シルエット。
さあちゃん曰く
昨夜はぐっすり眠れたそうです。
ここ最近眠れなかったのだそうです。
その不調は、身体の習慣からかもしれません。
フェルデンクライスは
新しい動きの提案をすることで、
脳が勝手によいように選んで行きます。
だから、あまりの気持ちよさに
眠ってしまっても大丈夫。
わたしの脳は、わたし以上に賢い。
次回のフェルデンクライス個人稽古は
5/26(木)
グループ稽古は
5/16(月)
お問合せは環まで
042-989-3721
＃漢方専門薬局環＃フェルデンクライスメソッド＃由紀子先生ありがとう