体調優先

昨夜の投稿で、今夜はお赤飯、と書いたのですが、今朝の右腕の感じから、延期する事にしました

『ガッテン流お赤飯』は、ヘラでかき混ぜるので、健手を酷使しない事にしました。

他の家事もありますし、夫も「やる人が決めなさい」と言ってくれるので、お赤飯は、またにしました。

昨夜、出汁を引いた後の昆布で佃煮を作ったのですが、ケアをせずに寝てしまい、朝は肩、腕がガチガチでした

以前は、ここまでキツく無かったのにな〜。

身体は正直です。

でも「キツいからやらない」は、私はやりたくない。

「キツくてもやる」を続けないと、身体も怠ける。経験値が大事だと思ってるので、「やる事」により、次へ進めるという、今までがあるから。

気持ちは、前のめりだけど、身体が気持ちと一緒に動いてくれないんだな〜、最近

これに自分自身、戸惑ってましたが、やっと、自身で折り合いがつけられるようになったかな？

昨日の朝ドラでも「簡単じゃないから、やるんだよ」という台詞がありましたね。ホントにそうだと思います

さて、やる事やってしまいましょ。

北風が吹いてます。暖かくしてお過ごし下さいませ