寒さが続くなら

廊下の冷えは半端ない！

だからトイレに行くのが難行です。

トイレの中もヒーターはあるけど冷えます。

宝くじが当たれば、家全体の空調が出来る家を建てる事が出来るでしょうが😅

こんな時、嫌々やると心身共に良くない。

自分の中で“こんな風にやろう”とかミッションを課すみたいにやってみる。

どれだけ自分で自分を【乗せられる】か、だと思います。

結果、動けば動くだけ身体には良いと思うので。

昨日、髪を切りに行って、車椅子で動いたら、やっぱり健手に痛みが出ました😣

フラットでは無い所を移動するとハンドリングが大変なので。

転倒予防で使う車椅子ですが、なかなか厳しくなってきました。

それでも、長年のキャリアでスキルだけはありますから、斜面での操作や、多少の段差はクリア出来るのですけどね。

駐車場で車の脇で夫にLINEしていたら、ご婦人が「お手伝いしましょうか？大丈夫ですか？」と声を掛けて下さいました。

エレベーターではボタンを押して待って頂いたし、こんな優しさには大きな声で「ありがとうございます❗️」でありました😊

さて、家事を片付けてきます。

皆様、ご安全に‼️