エルゴチオネイン。
健康長寿の鍵になるようです。
キノコや麹を食べる機会が増えるな〜。
情報のアップデート、忙しいわ。
また、更新しますね。
寒くて足が棒になってしまった😆
皆様、ご安全に‼️
プロフィール
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- 左半身麻痺歴も丸35年。夫婦2人の生活。車も運転。虎党。今の自分がある事に感謝！デイサービスで訓練続行中！5月に胸椎圧迫骨折してしまい、訓練が遅延中
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おはよう❣️
朝5時のバイク🏍️通勤
寒くて 手が棒の様になってしまった💦
安全第一😎❣️