大腸がんの予防

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便潜血検査の採便1回あたりのがん発見率は４５％程度とそれほど高くありません。しかし、現状の便潜血検査では2日分の便を提出するため、２回分で発見率は７０％にまで上がります。

さらに、２年目（のべ４回）受けると発見率は９１％、さらに３年目（のべ６回）では９７％…、と１００％に近づいていきます。年１回の検査を継続して受けるのがオススメです。

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便潜血検査のコツ

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便潜血検査のコツ　便に含まれる血液で大腸がんを見つけるのが便潜血検査の仕組みですが、血液は高温になると便に含まれる細菌に分解されてしまうことがあります。

そうすると、本来あるはずのがんが発見されないということにもつながりかねません。そこで、特に３０度を超える場所では分解が進みやすいので、夏など気温が高い季節は冷蔵庫、もしくは保冷剤と一緒に保管することをオススメします。

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がん発見率アップ

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がん発見率をアップする便潜血検査のコツについてです。便潜血検査は、国が推奨している大腸がん検診です。４０歳以上の人は年に１回、自治体の補助で受けることができます（自己負担額は自治体によって違います）。

また、便潜血検査で陽性になった場合、精密検査の大腸内視鏡検査を保険適用で受けることができます。

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腺腫体質を治そう

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NHK ガッテン　大腸がんの予防をご覧になりましたか？参考になる内容でした。抜粋してお送りします。大腸がんになりやすい体質は、生活の中で変えることも可能です。腺腫のできやすさは、遺伝だけでなく生活習慣の影響も大きいとされています。

喫煙・過度の飲酒・運動不足を改善することで、腺腫ができやすい体質をできにくい体質に近づけることができます。特に運動は、大腸がん予防に非常に効果が高いことがわかっており、ジョギング・水泳・ダンスなど全身運動がお勧めです。

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大腸がんリスク

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NHK ガッテン　大腸がんの予防をご覧になりましたか？参考になる内容でした。抜粋してお送りします。５０歳の時点で大腸に腺腫があるかないかで、自分が大腸がんになりやすい体質なのか？なりにくい体質なのか？を知ることもできます。

検査を受けたらぜひ「腺腫のある・なし」を聞いて自分の大腸がんリスクを知りましょう。

５０歳で腺腫なし：大腸がんになりにくい体質⇒大腸がん検診（便潜血検査）を毎年受けていれば十分

５０歳で腺腫あり：大腸がんになりやすい体質⇒１～３年おきに大腸内視鏡検査を受けるべき（検査の間隔は医師と要相談）

見つかった腺腫の大きさによってはその場で取り除けないことがあります。その場合、改めて検査を受け直すことが必要な場合もあります。

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肝臓がんタイプ分類

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産経新聞、肝臓がんの増加についての記事から抜粋してお届けします。肝臓疾患の診断基準を満たさず分類不能とされた患者さんも半数に及んでいるそうです。症状や検査数値などに共通点がある患者同士を分析したところ、5つの典型的なタイプが浮かび上がってきたそうです。

第一は、酒はあまり飲まず、内臓脂肪が多いメタボリック症候群の男性。第二は、高齢の肥満女性で肝硬変になっていることも多いそうです。第三は、中程度の飲酒習慣があり肥満で脂肪肝の男性。第四は、大量に飲酒し肝機能が低下している男性。

第五は、中程度の飲酒はするが、肝機能は良好で一見何の問題もなさそうな男性だそうです。

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C型肝炎ウイルスが原因の癌

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産経新聞、肝臓がんの増加についての記事から抜粋してお届けします。かつて日本では原因の9割以上がB型とC型の肝炎ウイルスとされていました。血液を介して感染する最も多いC型は、平成4年以降、輸血による感染はほとんどなくなったそうです。

また、治療の進歩で発癌前のウイルス排除に道が開けたこともありC型肝炎ウイルスが原因の癌は徐々に減って来ました。代わって増加しているのが非B非Cと呼ばれるB、C型ウイルス以外が原因の肝臓がんです。

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危険なホクロの見分け方

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NHKためしてガッテンの、ほくろについてをご覧になりましたか？ガン化の心配がないタイプとあるタイプについて参考になる内容でした、抜粋してお送りします。ホクロのように見えるがんは、どうやって見分ければいいのでしょうか。ホクロに鉛筆の裏側を当ててみて、はみ出す場合は受診をおすすめします。

黒い点に毛が生えている場合は、がんではなく良性のホクロ。がんは悪性のため毛穴をつぶすほど増殖するので、毛が生えないそうです。ホクロ毛が、ほかの毛より長く伸びるのは、ホクロの毛細血管が発達しており、毛根に栄養が行き渡りやすいためではと考えられています。

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ガン化の心配がないホクロ

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NHKためしてガッテンの、ほくろについてをご覧になりましたか？ガン化の心配がないタイプとあるタイプについて参考になる内容でした、抜粋してお送りします。ホクロのように見えるがんは、どうやって見分ければいいのでしょうか。肌の黒い点が、ホクロなのかがんなのかどうかは、簡単に見分けることができます。その方法とは、規則性があるかないかだそうです。

がんは無秩序に増殖しますが、ホクロには規則性があります。そのため、黒い点の形や構造に対称性があればホクロ、逆に形があやふやなものはがんと見分けることができます。ほかにも、色ムラやデコボコがあったり、成人を過ぎてからできたものが大きくなったりしたものも、がんと考えられます。

  

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ホクロについて

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NHKためしてガッテンの、ほくろについてをご覧になりましたか？ガン化の心配がないタイプとあるタイプについて参考になる内容でした、抜粋してお送りします。ほくろは刺激した程度でがんになることはほとんどありません。そもそもホクロが皮膚がんになることはほとんどないのだそうです。

ホクロは母斑細胞という細胞が増殖した良性の腫瘍。一方、悪性であるがんは、メラノサイトと呼ばれるメラニン色素を作る細胞が異常増殖することで起こります。ホクロとがんはまったくの別物です。

ホクロのように見えるがんは、どうやって見分ければいいのでしょうか。肌の黒い点が、ホクロなのかがんなのかどうかは、簡単に見分けることができます。その方法とは、規則性があるかないかだそうです。つづく

 

 

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ピロリ菌除菌

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NHKためしてガッテン、胃がん予防の切り札をご覧になりましたか。抜粋してお届けします。胃の異常老化は、食生活や運動などが原因ではないそうです。ストレスでもありません。胃を老化させる原因とは、胃がんの決定的な原因とされ、日本人のおよそ３分の１が感染しているとされるピロリ菌でした

ピロリ菌がいるかどうかは、内視鏡で調べる方法もありますが、今では呼気検査、血液検査などの簡単な判定法も開発されています。ピロリ菌の除菌は、抗生物質を一週間飲み続けるという簡単なものです。胃の粘膜は一度薄くなると、完全に戻るには４～５年かかり、老化が進むほど回復も遅くなるそうです。

早い除菌をおすすめします。ただし、除菌しても胃がんのリスクが０になるわけではありませんので、定期的な検査が必須です。

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ストレスと胃

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NHKためしてガッテン、胃がん予防の切り札をご覧になりましたか。抜粋してお届けします。胃の異常老化は、食生活や運動などが原因ではないそうです。ストレスでもありません。胃を老化させる原因とは、胃がんの決定的な原因とされ、日本人のおよそ３分の１が感染しているとされるピロリ菌でした

胃は新陳代謝が早いので、食べすぎや飲みすぎ、ストレスなどで胃の壁が傷ついても、数日後にはすぐに修復されます。ピロリ菌は胃の中にとどまり続けます。そして、胃の表面の細胞を壊し、粘膜を薄くしてしまいます。その状態で、刺激物などが触れると深い傷ができたままなかなか修復されず、胃潰瘍や胃がんを招いてしまうのだそうです。

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ピロリ菌について

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NHKためしてガッテン、胃がん予防の切り札をご覧になりましたか。抜粋してお届けします。なぜ胃の老化が進んでしまうのか、医学界でも長い間、謎とされてきました。近年になって、ある一つの原因によって起こることが解明されたそうです。

しかも、その原因さえ取り除けば、胃が若返ることもわかりました。胃は食生活や運動、ストレスといった生活習慣が原因で老化するわけではなく、あるモノのせいで老化していたのです。胃とは本来、老化しないものだったのです。もともと老化しない胃の中に侵入し、胃を老化させる原因とは。

それは、胃がんの決定的な原因とされ、日本人のおよそ３分の１が感染しているとされるピロリ菌(ヘリコバクター・ピロリ)でした。

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胃がんのリスク軽減

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胃の異常老化は、食生活や運動などが原因ではなかったのです。それならば、ストレスが原因と思いきや、ストレスを与える実験で胃の変化を調べても、まったく変化は見られませんでした。胃の老化は、生活習慣が原因ではないのです。

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お酒を百薬の長に

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ためしてガッテンお酒でがんのリスクが４１４倍をご覧になりましたか？アルコールとがんでは食道がんとの係わり合いが以前取り上げられていました。抜粋してお届けします。ハイリスクなのにもかかわらず顔が赤くならないタイプがいるそうです。

これまで酒に強い弱いはアセトアルデヒドの分解が得意かどうかだけで判断されてきましたが、アルコール自体の分解が得意かどうかもあわせて考える必要があります。顔色が変わらないずっと陽気次の日も酒くさいそして酒を飲み始めたころは赤くなったが今はならない、という人は、414倍タイプの可能性があるそうですので注意が必要です。

お酒は百薬の長ですがくれぐれも飲みすぎに注意しましょう。※酔いの出方には個人差があります。

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