今年もお世話になりました

おはようございます。漢方 治療 漢方相談は専門薬局 東京 町田 河合薬局、河合展之です

暮れのご挨拶をさせて頂きます。今年もお世話になりました

9月1日にオープンしたショップ河合薬局ホームページの更新と毎週お届けするメールマガジン作りと、たいへんでしたが、今年も1日も休むことなくブログを続けることが出来ました。ご覧頂いた皆様、ありがとうございました

河合薬局とショップ河合薬局の営業と発送は、12月31日～1月3日までお休みさせて頂きます。

1月4日から営業をいたします。

皆様、どうぞよいお年をお迎え下さい

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野草菜果 植物性発酵エキス

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今週のテーマは、植物発酵エキス 野草菜果のご紹介です。病気予防・免疫強化に酵素の役割が重要です

私たちは、食べ物を食べるとそれを分解、消化して栄養分として吸収しようとします。この時に欠かせないのが消化酵素です。また、吸収された栄養を全身の細胞に届けて体を作る材料として利用するために必要なのが代謝酵素と呼ばれる酵素です。

詳しいご紹介は、ショップ河合薬局をご覧下さい

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植物発酵エキスで、腸イキイキ

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今週のテーマは、腸内浄化 免疫強化 60種類の野草と果物野菜の植物発酵エキス 野草菜果のご紹介です。

野菜や果物、食物から栄養分が失われている。野菜や果物が美味しくなった反面、含まれるビタミン・ミネラル等の栄養素が減少しているという報告があるのをご存知ですか？

農薬散布などにより農地が枯れ、土中の微生物やミネラルが減ってしまったことが大きく影響しているそうです。そこで大切なのが植物発酵エキスです。

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肝斑（かんぱん）と呼ばれるシミ

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あなたのシミ消します！冬の美肌復活大作戦、ためしてガッテン抜粋です。紫外線が原因ではないシミについてです。炎症で出来たシミはこすらないことが大切です。炎症がおさまれば皮膚が生まれ変わるのにしたがいシミも薄くなっていきます。

ニキビ 漢方 治療解説と相談体験事例 のご紹介ページ

シミの部分は紫外線の影響を受けやすくなっています。メラニン色素を作る細胞メラノサイトが増大しているからです。

そのため、紫外線の強い春～夏よりも秋～冬は治療効果が出やすのだそうです。このシミは肝斑（かんぱん）と呼ばれているものです。女性ホルモンや化粧習慣が大きく影響するとされ圧倒的に女性に多いシミです。

私のニキビ治癒経過写真 ニキビ 漢方治療とスキンケアで美肌に ご紹介ページ

医療機関ではトラネキサム酸という抗炎症薬を処方し治療効果を高めています。トラネキサム酸は脳血栓や心筋梗塞など血栓症のリスクがあります。必ず医師の診断を受け、その指示に従ってください。

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健康ワクワク倶楽部新年号

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河合薬局のお客様に毎月お届けしている健康ワクワク倶楽部新年号の発送が終わりました。

新年号のテーマは、

・にきび、でも乾燥肌の悩み解消にピアベルピア化粧品 3ステップスキンケア

・物忘れは、認知症の始まり？正しい知識で予防しましょう

・うんこドッサリが健康の基本、オリゴビフィズス50億プラス

・コレステロール下げる食品、上げる食品、紅麹エキスリポエンド

など、話題盛り沢山です。お楽しみに～

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摩擦による刺激がシミの原因

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あなたのシミ消します！冬の美肌復活大作戦、ためしてガッテン抜粋です。紫外線が原因ではない謎のシミというのがあるそうです。謎の赤いシミが紫外線が原因でない謎のシミ。決して珍しいものではなく１０人中９人にこの赤いシミが見つかったそうです。

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シミとは「メラニン色素」が皮膚に溜まるもので茶色に見えますがシミが赤く見えるのでしょうか？実は日頃、シミ対策としておこなっているスキンケア自体にシミの原因が隠されているのだそうです。それは摩擦による刺激。

摩擦が肌に与える影響を調べるため、番組ディレクターが２週間、化粧と化粧落としで肌をゴシゴシとこすり続けると、なんと皮膚に「赤いシミ」と同じものが出来たそうです。赤いシミとは摩擦で出来た炎症です。炎症で拡がった血管が赤く映っていたのです。

炎症の起きた場所では有害な活性酸素が発生します。メラニン色素には紫外線を防ぐ働き以外に活性酸素を還元する働きがあります。誤ったスキンケアで絶えず炎症が起きていると皮膚にメラニン色素がたまってシミになってしまうのだそうです。熱心なスキンケアを心がけるあまり、逆にシミを自分自身でつくる皮肉な結果になってしまうことがあるのです。

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動画で解説 ニキビ乾燥肌悩み解決 ３ステップ治療スキンケア

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夏は脂性で冬は皮膚が乾燥してニキビが出来る、どうすれば良いの？にきびケア。にきび治療にきびケアニキビ洗顔、にきび原因の悩み解決。にきび治し方とニキビ化粧品について【洗う・潤す・守る】3ステップを動画で解説。乾燥肌ニキビ化粧品をお勧めします

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乾燥肌を防ぎ、にきび治療のスキンケア ３ステップ

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ステップ１　皮膚を清潔にする
ピアベルピア　Ｑソープをよく泡立ててこすらにように洗います。洗顔する時のお湯の温度にも特に気をつけてください。温度が高すぎると乾燥しますよ。３２－３５度くらいにしましょう

ステップ２　水分の補給です
ピアベルピア ローションＳをタップリつけます。２－３プッシュを手に取り３回繰り返し、肌になじませます

ステップ３　脂分の補給です
ピアベルピア　オイルを２－３滴をにきびの出来ているところにつけます。皮膚の乾燥状態によってはオイルと化粧水を混ぜて保護してください

動画で解説。ニキビ乾燥肌悩み解決 ３ステップ治療ケア化粧品 河合薬局

ニキビ、シミ、乾燥肌、肌トラブルのスキンケア相談は、お悩み肌相談フォームまでお気軽に

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にきび乾燥肌 角質層の傷みは肌トラブルの元

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河合薬局メールマガジン【健美マガ】、今週のテーマは、ニキビ乾燥肌の悩み解決、冬の季節のスキンケアについてです。

夏は脂が出るけれど、冬になると、皮膚がカサカサしてにきびが出来る 。私のスキンケアどうしたら良いの？にきび 乾燥肌の悩み相談が増える季節です。

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夏の肌は皮脂分泌が盛んで皮脂が皮膚を覆いベタベタしやすいのです。ところが冬は皮脂分泌が減り、更に乾燥して皮膚の角質層が傷み、水分も脂分も不足状態になります。

角質層が傷付くと、異物の侵入を防ぐバリア機能が失われます。この状態で化粧品を塗ると、体から見れば異物である化粧品が皮膚の深く、角質層の下まで侵入します。異物が侵入すると防衛反応が働き、炎症や痒みなどをおこします。

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正常な角質層が形成されていないと、ニキビ菌などの雑菌を無毒化する働きも失われ、にきびやニキビ跡肌トラブルを起こし、更にシミやシワが出来やすくなります

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河合薬局スタッフのひとり言

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今日は祝日ですが、定休日でお休みを頂いています。河合薬局からお客様に毎月お届けしている会報誌の一番人気、スタッフのひとり言です。毎月楽しみにして下さるお客様も多く、店頭でスタッフとの会話が弾むことも。

河合薬局のお客様は、皆様大切な健康ワクワク倶楽部のメンバーです。

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ニキビ 乾燥肌のスキンケア悩み解消

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今週のテーマは、夏は脂性で冬は皮膚が乾燥してニキビと乾燥肌の悩み、どうすれば良いの？私のスキンケア。乾燥肌、にきび治療にきびケアニキビ洗顔、にきび原因の悩み解決。

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乾燥肌とにきび治し方とスキンケア化粧品について【洗う・潤す・守る】3ステップを動画で解説しています。

この季節、ご相談が多い乾燥性敏感肌、にきびなのに乾燥肌のお悩み解決に役立つ内容です。

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あなたのシミ 美肌回復作戦

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あなたのシミ消します！冬の美肌復活大作戦、ためしてガッテンの特集参考になりましたよね。抜粋してお送りいたします。女性だけではなく男性でも気になるシミですが、番組ディレクターの思いが響きました。それは、心に効くシミ対策という言葉。

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調査によると女性の肌のお悩み第一位は「シミ」だそうです。シミはそのままにしていても健康を害するわけではありませんが、シミが増えていく中で老いを感じ、自分に自信が持てなくなっていく方が多くいらっしゃいます。

シミが少しでも改善し明るく前向きに生きる気持ちにことにつながればと思いだったそうです。シミといえばすぐに浮かぶ原因は紫外線ですが、シミを作り出す元凶はそれだけではないそうです。そして誰もがやっているある事が原因で出来てしまう謎のシミがあるのだそうです。

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特に冬はシミ対策をした分その効果が現れ、変化を実感できるチャンスだそうです。つづく

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ぽっぽ町田のクリスマスイルミネーション

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今日の漢方相談予約は、生理不順　にきび　脂漏性湿疹　不妊　他、12名の漢方相談予約を頂戴しています。

ぽっぽ町田のクリスマスイルミネーションです。毎年、華やかな彩りで楽しませてくれます。お近くにお出かけの際はぜひお立ち寄りになってみて下さい

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クリスマスセール賑やかでした

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今日の漢方相談予約は、胃腸虚弱　尋常性乾癬　にきび　ニキビ痕　蕁麻疹　不妊　他、14名の漢方相談予約を頂戴しています。

河合薬局クリスマスセールが無事終わりました。今年一年ご愛顧頂いたお客様が大勢ご来店下さいました。豪華プレゼントに「これ、買おうと思っていたのよ～」「ホントに貰えるの？」のお声。

さらにコンピューターゲーム抽選に、「孫を連れてくればよかったなぁ」「やったぁ、100点が出たぁ」など大騒ぎの方も。私たちスタッフも大いに楽しませて頂きました。

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ホルモン補充療法 ＨＲＴ

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更年期障害について産経新聞からの抜粋です。更年期障害の不調がなくても、閉経を挟んで女性の体が大きく変わっていることを自覚することが大事。５０歳の女性でも閉経後の女性は閉経前の女性に比べて骨密度が少ないそうです。

骨密度の減少は骨粗鬆症にかかるリスクが高いことを意味しています。骨粗鬆症は骨折するだけではなく骨折後の死亡率が極めて高いことが分かっています。閉経により骨密度は急速に減少するため骨折予防の観点からも閉経時期に一度、骨をチェックしてみては。

閉経後には脂質異常も増加するなど、その後の健康を脅かす疾患のリスクが高まります。三羽先生はおっしゃっています。更年期は誰もが迎える心身の転換期。その先３０年以上ある人生を健康で自立して歩むために女性特有のホルモンサイクルを理解し、生涯を見据えた健康づくりをしてほしいとおっしゃっています。

ホルモン補充療法（ＨＲＴ）は、閉経前後の女性に体内で不足してきた女性ホルモン（エストロゲン）を補充し、更年期症状の緩和を図る治療法。

日本産科婦人科学会と日本更年期医学会が４月に公表した指針によると、期待される効果は、ほてりや発汗などの緩和や更年期の抑鬱症状の改善、骨粗鬆症の予防・治療、脂質代謝改善、動脈硬化の予防、皮膚萎縮（いしゅく）の予防－などがあります。

過去に問題とされた乳がんの発症リスクについては、「５年以内では発症率は高まらない」「適応があれば５年以降も医師の管理の下で行うことに問題はない」としています。

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更年期の悩み解消治療法

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ほてり、発汗、肩こり、抑鬱症状、不眠、頭痛など、更年期にはさまざまな症状が現れる更年期障害について産経新聞からの抜粋です。更年期障害の治療法は、ホルモン補充療法（ＨＲＴ）や漢方薬、向精神薬などがあります。

欧米では更年期女性の約３０％が受けているとされるＨＲＴですが日本の利用は数％です。漢方を治療法として選ぶことが多いですが、ＨＲＴは骨粗鬆症や脂質異常症などの治療にも有用性が高いことが分かっていて更年期以降の女性の健康維持ということからももＨＲＴの評価が高まっているそうです。

女性の健康とメノポーズを考える会三羽良枝先生はＨＲＴには長期の臨床データがあるのでメリットとデメリットがはっきりしている。北欧で女性医療従事者の８割近くが使っているともいわれる。日本ではホルモン治療へのアレルギーが強いが選択肢の一つとして考えてもいいのでは」と話していらっしゃいます。

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