骨密度測定会開催

おはようございます。漢方 治療 漢方相談は専門薬局 東京 町田 河合薬局、河合展之です

今日の漢方相談予約は、胃腸虚弱　にきび　高血圧　アレルギー性鼻炎　アトピー性皮膚炎　他、14名の漢方相談予約を頂いています。

今日、31日から11/2までの3日間、河合薬局店頭で骨密度測定会を開催します。

お友達3人まで無料ご招待。素足で簡単に測れます。ぜひお出かけ下さい。

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正しい手洗いのコツ

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産経新聞手荒れに注意記事からの抜粋です。洗い過ぎ、誤った洗い方で手荒れを起こす人も多いとか。間違った手洗いとはご存知ですか？毎回殺菌作用の強いせっけんで洗う、タワシで洗う、高温のお湯で洗うことなどです。

手荒れを防ぐ洗い方として野村先生は２種類の手洗いを奨めています。

1つは、外出先から自宅や職場に戻った際は色々なものに触りウイルスが手についた可能性があるため殺菌作用のあるせっけんで念入りに洗う。

2つ目は、トイレや食事の前は水で流すだけか、敏感肌用のせっけんを使用する程度にとどめる。

自宅には殺菌作用のあるせっけんと敏感肌用のせっけんの２つを常備するのがよいそうです。温風で手を乾かすハンドドライヤーは、水分を飛ばした後も使用していると手荒れの元になり注意が必要。

薄手のハンカチよりハンドタオルを手洗い用に持ち歩いてさらに、肌が弱い人職場でアルコールによる殺菌などをせざるを得ない場合はハンドクリームで手のケアをすることが大切です。

手荒れが進んで夜寝ている間に無意識で手を掻いたり傷がある時は適切な手当てが必要です。

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手荒れに注意

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産経新聞手荒れに注意記事からの抜粋です。新型インフルエンザの予防に手洗いとうがいが大切ですが、洗い過ぎ、誤った洗い方で手荒れを起こす人も多いとか。洗いすぎが原因で手荒れになった人が皮膚科を受診するケースが目立っているそうです。

この季節、アトピーで皮膚が弱い人や、美容師など手を過度に使う職業の人の手あれ相談が大半だったのが、今年は一般の方が手荒れで受診する数が急増していると野村先生がおっしゃっています。

ほとんどが殺菌作用が強いせっけんや、消毒のためのアルコールを使いすぎたケースだそうです。しかも本人は洗いすぎであることは意識していないのだとか。

新型インフルエンザ予防のため職場や学校で手洗いが推奨され、無意識のうちに手を殺菌作用の強いせっけんで洗いすぎたり、アルコールで何度も消毒したりしていることが原因とみられています。これから空気が乾燥するためさらに手荒れ増えることが予想されます。

手を洗うことは大事ですが正しい手洗い法を知っておくことが大切ですね。

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健康ワクワク倶楽部11月号

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今日は定休日でお休みを頂いています。どうぞよろしくお願い致します。

毎月お客様にお届けしている「健康ワクワク倶楽部11月号」の発送が終わりました。今月のテーマは

★腸はあなたの人生を写す鏡

★手あれ、かかとのひび割れに手作りハンドクリーム

★お布団に入るまで湯冷めせずポカポカの漢方薬湯

★お待たせしました！やっと入荷！風邪予防、冷え予防に、手造り生姜湯

★膝、腰、肩の痛みに朗報

など、盛りだくさんの内容です。お楽しみに

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生活習慣病の予防

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産経新聞善玉タンパク質アディポネクチン記事からの抜粋です。メタボリックシンドロームは内臓脂肪の蓄積でアディポネクチンが減り、高血糖、高血圧、脂質異常が生じた結果、動脈硬化による心筋梗塞、脳卒中や糖尿病が発症するといわれています。

さらに最近の研究でアディポネクチンがこれら以外にも幅広く生活習慣病予防にかかわっていることが分かってきています。

アディポネクチンの不足は心臓、腎臓、肝臓の組織が線維のようになって機能しなくなる状態に着目し心不全、慢性腎臓病、非アルコール性脂肪肝炎の病気につながる可能性も。

肝臓でもアディポネクチンにより線維化が妨げたそうです。アディポネクチンはこれらの臓器を保護するタンパク質の役割もしていました。また発がん実験では、アディポネクチンが低下した状態では、大腸がんや肝臓がんがより高率に発生してくることも分かったそうです。

アディポネクチンを直接投与するというような治療よりも誰もが体内にもっている脂肪細胞からの分泌を増やす方法を開発することが大切。

松澤先生は生活習慣病のマーカーとして増減を測定する形応用し、内臓脂肪が減ればアディポネクチンの分泌が増えるので幅広い生活習慣病の予防に効果がありますとおっしゃっています。

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動脈硬化を修復

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産経新聞善玉タンパク質アディポネクチン記事からの抜粋です。栄養の貯蔵庫としか考えられていなかった脂肪組織から多種類のタンパク質が分泌されていることが分かり最も大量に産生されていたのがアディポネクチンだったのです。

その量は膵臓から分泌されて血糖を下げるホルモンインスリンの１千～２千倍の量で血液の中を流れていることもわかってきたそうです。アディポネクチンという名前は、脂肪組織（アディポ）で作られ、いろんな臓器にひっついて（ネクチン）作用するという意味とか。

しかし内臓脂肪の量が増えるのに反比例して、アディポネクチンは減少していきます。この不思議な現象が病気との関連を示す証拠にもなりました。

脂肪組織に脂肪がたまると、脂肪組織で余分な活性酸素が生じて細胞を傷つける酸化ストレスが上昇。これがアディポネクチンの産生や分泌を抑えてしまうそうです。

いったん低アディポネクチン血症が起こってしまうと、病気の原因になる組織の炎症を消したり、動脈硬化になった血管を修復したりするなどアディポネクチンによる防御機構が利かなくなり、病状が進行してしまいます。

メタボ予防のため体内を巡回する消防隊の役割をアディポネクチンは果たしているのです。

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ポイ捨てタバコ本数当てイベント

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今日の漢方相談予約は、腰痛　顔の湿疹　蕁麻疹　喘息　にきび　他、11名の漢方相談予約を頂いています。

ターミナルロード商店会イベント、ポイ捨てタバコ本数当てクイズ、チャリティバザー、ポップコーンと盛りだくさん、大好評でした。本日最終日、夕方5時までです。是非お出かけ下さい。

▲街路に捨てられ、拾い集められたポイ捨てタバコの本数を予想します。１１，○○○本、３桁の数字を書いて投票箱に入れて下さい

▲同時開催のチャリティバザーも人気です。売り上げの一部を市に寄付します。

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ターミナルロード商店会イベント開催

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今日の漢方相談予約は、尋常性乾癬　にきび　手の湿疹　アトピー性皮膚炎　にきび痕　蕁麻疹　更年期の悩み　他、13名の漢方相談予約を頂いています。

今日と明日の2日間、ターミナルロード商店会主催のイベントが開催されます。名付けて「ポイ捨てタバコ本数当てクイズ」。

豪華景品が盛りだくさんです。ぜひお出かけ下さい　(*^_^*)

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河合薬局スタンプ2倍セール

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明日24日、25日の2日間、ポイント2倍セールを開催します。ターミナルロード商店会主催のイベントに併せて行なうものです。

ショップ河合薬局をご利用のお客様は、ポイント2倍の特典があります。

商店会のイベントでも地デジテレビ他、豪華景品が当たるクイズの抽選券も差し上げます。どうぞ町田ターミナルロード商店街にお出かけ下さい　(~o~)/

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アディポネクチン

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産経新聞善玉タンパク質アディポネクチン記事からの抜粋です。心筋梗塞など生活習慣病を起こすメタボリックシンドローム（内臓脂肪症候群）の研究から見つかった善玉タンパク質、アディポネクチン。

その作用が詳細に明らかになるとともに動脈硬化の修復をするだけでなく心臓や腎臓、肝臓の組織が壊れたり、がん化したりするのを防ぐ役割が明らかになってきました。体内で病気予防の主役として働くアディポネクチンとは。

人のアディポネクチンは、日本人の研究者グループが脂肪組織から初めて発見したのをご存知ですか？。

脂肪組織だけが分泌し、肥満にかかわるさまざまな傷害や病気を修復するという自己防御の能力があるホルモンのようなタンパク質の性質示す論文を発表世界中を驚かせたそうです。

当時は脂肪組織は単なる栄養の貯蔵庫としか考えられていませんでした。アディポネクチンなどの発見で、脂肪組織がタンパク質を分泌する臓器の働きをしていることが証明され医学の概念を変えるほどの成果でした。続く

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抜け毛薄毛の悩み解決 発毛促進剤UPアンドUP

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有効成分タカナールとは。アップ&アップの研究成果

有効成分タカナール アップ アンド アップ です タカナールは元々、火傷の治療薬として使用されていたものですが、火傷患部に塗ると毛が生えたという報告から育毛剤としての研究が始まりました。 細胞工学やバイオテクノロジーの分野で世界に知られる林原グループが開発した成分です。 この育毛剤が１５年目で初めてリニューアル、育毛＋発毛促進成分が強化されました。 頭皮を守るボタンエキス、海藻エキス、センブリエキス 他、頭皮を整える有効成分でパワーアップ

発毛促進剤 UP&UP 【販売価格】 200ml 5,040円 お徳用　500ml 10,500円 ※500ml入りは、2,100円割安です

舌運動で病気知らず

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読売新聞若さは口から記事の抜粋です。食事量の少なかった高齢者こそ、口のケアが大切なことをご存知ですか？加齢によってのみ込む力が衰えると、食べ物や唾液が、誤って気管に入ってしまい、一緒に入り込んだウイルスや細菌が、肺炎を引き起こすのです。

口のケアによりインフルエンザの予防効果が期待できるころが分かってきました。食べ物をかむと脳の血流が増すことなどから口の健康と認知症のかかわりを探る研究もあります。口の機能は鍛えることができます。

協議会が作成した口の機能向上マニュアルには飲み込む力、呼吸、発音の改善を目的としたトレーニングが紹介されています。手軽にできるのが舌の運動です。

口を大きく開いて突き出したり引っ込めたり、舌先で唇のまわりをなぞったりする運動で舌の動きがなめらかになるほか唾液の分泌が促されるので食べ物をのみ込みやすくなります。

舌の体操

左右の口角にふれる　　唇のまわりをなぞる　　上下に動かす　　つき出したり引っ込めたり　　

（全国国民健康保険診療施設協議会の資料から）

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高齢者こそ口のケアが大切

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読売新聞若さは口から記事の抜粋です。舌の運動で病気知らず。食事量の少なかった高齢者こそ、口のケアが大切なことをご存知ですか？

全国国民健康保険診療施設協議会が行った調査によると口内の清掃や飲み込む力の訓練などを組み合わせたプログラムにより、高齢者の活動度が高まったそうです。栄養状態が改善し健康状態が良くなったためと考えられています。

同協議会会長で富永先生は口の状態が良ければ食べることを楽しめるし、気兼ねなく口をあけて笑える。

生きる喜びが生まれることも、大きいのではないかとおっしゃっています。口の状態はお年寄りがかかりやすい病気とも深くかかわっています。

その一つが肺炎。日本人の死因の第４位で、年間死亡者１１万人の９割以上が６５歳以上の高齢者が占めています。

加齢によってのみ込む力が衰えると、食べ物や唾液が、誤って気管に入ってしまい、一緒に入り込んだウイルスや細菌が、肺炎を引き起こすのです。

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鶴巻温泉大和旅館

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鶴巻温泉の大和旅館に日帰り温泉＋松茸会席に行ってきました。町田のタウン誌ショッパーに紹介されているのを偶然見つけ、衝動的に電話予約をしてしまいました。

当日は貸し切り状態で、のんびり入浴と広間で今シーズン初めての松茸を堪能してきました。特に土瓶蒸しと松茸ご飯はよい香りで気持ちもお腹も満腹でした。

鶴巻温泉で出会った風景写真を、ショップ河合薬局のコーナーでご紹介しています。そちらもご覧下さい

ショップ河合薬局の風景写真ブログ

▲男湯は小さいながらもほど良い温度でいい気持ちでした

▲土瓶蒸しは私の大好物。なかなか出会えませんが１年に一度は頂きたいものです (*^_^*)

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国産発芽ハトムギ使用のゴールド三養茶

ご家族皆様で召し上がれる、国産 発芽ハトムギエキスの漢方食 ゴールド三養茶

ハトムギこそ最高の漢方薬、でも欠点もあります

優れた働きを持つ、ハトムギの欠点とは

はとむぎは玄米にも勝る優れた栄養を持っています。 さらにはとむぎは利水作用があり、胃腸の働きを援け体内に滞って健康を損ねる水滞（水毒）を除く漢方薬です。 しかし欠点があります。 はとむぎは発芽寸前でなければ水に溶け出さない構造になっていて１㎏を煎じても取れるエキス成分は２ｇ程度に過ぎません。 しかし種が発芽する時だけは含有成分が水溶性に変わっているので種の時と比べると数十倍ものエキスが採れるのです

国産の発芽ハトムギを使用しハトムギ有効成分を15倍濃縮にしたゴールド三養茶

ゴールド三養茶 【販売価格】1g×60包入り3,360円 250g入り8,400円 お徳用500g入り15,750円 ※500g入りは、1,050円割安です