おはようございます。漢方 治療 漢方相談は専門薬局 東京 町田 河合薬局、河合展之です
スタッフのよいもの紹介です。毎日おいしく簡単に！！ 坂元のくろずレシピ
～◎【飲み方】◎～
★水割り
５～６倍に薄める
★ハニードリンク
くろず・・・大さじ１
はちみつ・・・大さじ１
水・・・１２０～１５０ｍｌ
★ジュース割り
くろず・・・大さじ２
野菜（りんご）ジュース・・・１２０～１５０ｍｌ
★牛乳割り
くろず・・・大さじ２
牛乳・・・１２０～１５０ｍｌ
はちみつ・・・適量
飲むヨーグルトの出来上がり
一日にくろず２０～３０ｍｌを目安に、空腹時を避けて薄めてお召し上がりください。
～◎【お料理用】◎～
★調味料
ストレート
★二杯酢（くろずしょうゆ）
くろずと醤油を同量合わせる。
魚介類の酢の物や鍋物に。
★ドレッシング
くろず、醤油・・・各４５ｍｌ
みりん・・・小さじ２
胡麻・・・適量
お好みで、すりおろした玉ねぎやニンニクなどを加え、
野菜サラダやマリネに。
（リーフレットより）
『坂元のくろず』のご紹介ページ
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