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乾燥肌のスキンケア

2014年11月24日 06時12分14秒 | にきび ニキビ跡 敏感肌 しみ 肌の悩み相談

おはようございます。漢方と健康相談は、東京町田の河合薬局へ 河合展之です。

スタッフのよいもの紹介です。お肌が乾燥して、ピリピリする、少し痒い時どんなお手入れしますか?皮膚は私達が考えているより、薄くて弱いのです。皮膚の一番上の角質層は0,01から0,02ミリほどしかありません。この角質層がサランラップのように丈夫だとお肌の乾燥状態は起こりません。

乾燥は角質層が傷んでいるのです、角質層は水分脂分がサンドイッチ状態になり10から14枚重なっていて、細胞の間にはセラミドがあります。ところが、肌アレ状態では角質層が乾燥してめくれ上がっているのです。この傷んだ角質層を修復するのが、スキンケアです。毎日のスキンケアで健康な皮膚をつくりましょう。

乾燥状態が続いている時は、刺激のない化粧水を使うことが大切です。ローションパックがお奨めです。軽く洗顔してから、精製水で濡らしたマスクやガーゼにQローションをタップリ含ませます。お肌に5~10分湿布します。とっても乾燥している時にはオイルを付けてから湿布します。

これで角質層に水分と油分が浸透します。1週間ほど毎日湿布するとお肌が柔らかくなるのが分かります。

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