おはようございます。漢方と健康相談は、東京町田の河合薬局へ 河合展之です。
スタッフのよいもの紹介です。 最近店頭で良くきかれる事「洗顔は朝もした方が良いのでしょうか?」確かに洗顔はあまり考えないで当たり前のようにしていますが、、、意外とお肌に負担がかかる場合が多いです。
特に乾燥肌の方は洗いすぎと擦りすぎに注意です。洗顔は汚れを落としますが、一緒に角質層の水分と脂分も落とします。たとえば夜のスキンケアでしっかり水分、脂分を補って、夜寝ている間に角質層の修復しても朝に洗顔剤で大切な水分と脂分を落としてしますとお肌にとってはダメージです。
なので、朝はぬるま湯でやさしく洗う位が良いでしょう。もちろん肌質によっても異なります。朝から脂がベトベト浮き出ている方はしっかり洗顔した方が良いです。お肌に優しい洗顔は弱酸性です。皮脂膜と一緒のPHなので、お肌に負担がかかりません。
しっかり泡立ててから、お肌の乗せて軽く洗ってください。すすぎはぬるま湯でしっかりすすぎましょう。さらに洗顔してらすぐに化粧水をおつけくださいね。
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