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耳掃除のコツ

2015年06月29日 06時32分29秒 | 健康で長生き病気ケガ予防

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NHKためしてガッテン、耳鳴りについてをご覧になりましたか?耳垢栓塞(じこうせんそく)という、耳あかの詰まる病気、耳の中の皮膚は、鼓膜の中心から徐々に外側に移動しています。そのスピードは1日に0.1mmと非常にゆっくり。その皮膚が耳の穴の出口に近いところではがれ落ちます。

これが耳あかです。耳掃除をするたびに、綿棒によって耳あかを奥へと押し込んでしまっていたのです。耳掃除をする時は、さわると敏感に感じるところの手前までにとどめるのがポイント。綿棒は耳あかを押し込みやすいため、耳の穴の壁をなでるように行うのがコツです。

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