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ゴマの栄養

2012年10月06日 04時32分35秒 | お勧めの逸品紹介

おはようございます。漢方 治療 漢方相談は専門薬局 東京 町田 河合薬局、河合展之です

スタッフのよいもの紹介です。健康保持に『ゴールド絹胡麻』ゴマはあなたの食生活に不可欠!『ゴールド絹胡麻』とは良質のゴマの外皮を除去し、香味豊かに焙煎し、微粒子になるまで、すり潰したクリーム状の胡麻です。

【ゴマの栄養分】

●ゴマのリグナン類
 ゴマには、セサミンやセサミノール等、
抗酸化物質といわれるゴマリグナン類が含有しています。
私たちの体の働きにとっても大切な成分です。

●ゴマのビタミン類
 ビタミンB1,B2,B6,B12、ナイアシン等、
豊富なビタミンが含有しており、脂肪、炭水化物を
エネルギーに変える等の代謝機能を司っています。

●ゴマのミネラル群
 カルシウム、鉄分、マグネシウム、セレン、亜鉛、銅等
豊富なミネラルが含有しています。
ミネラルは私たちの体の中の酵素の働きを盛んにしてくれます。
又個々の成分も、それぞれ重要な役割をしてくれます。

●ゴマのビタミンE
 ビタミンEは、抗酸化物質で、
不飽和脂肪酸(リノール酸等)の働きを助け、
私たちの体には、大切な成分です。

●ゴマの不飽和脂肪酸
(リノール酸、オレイン酸、リノレン酸等)
 ゴマの不飽和脂肪酸は、私たちの体の中の血管や、
血液の流れに大切な働きをしてくれています。

(パンフレットより)

とろ~りなめらか。消化吸収に優れ、胃腸の弱い方にもおすすめです。

『ゴールド絹胡麻』のご紹介ページ

ゴールド絹胡麻

 

 

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