2015年7月15日（水）、永和台サロン

今日の永和台サロンは、八開のディサービスの人たちのとの「お楽しみ交流会」を行いました。

　一人集合時間になっても来ないので、自宅まで行ったが留守であった。仕方がなく、八開の社会福祉協議会まで行くと、やっと連絡がとれて、今日のことを忘れて出かけてしまったとのこと。

　会場には、すでに八開の高齢者の人たちも集まって、10時過ぎに始まりました。
まず、健康体操の講師の紹介があり、椅子に座ったままで、ストレッチから始まりました。

　普段体中のストレッチを行っていないので、あちらこちらが痛く、日ごろの運動不足を感じました。

　

　次はタオルを使って、上げたり、下げたり、体を横に曲げたりと音楽に合せて体を動かすのがとても難しかった。



　途中休憩をとって、ティタイム。

　長寿音頭に合せて、「70，80、90，100歳過ぎても、お迎えはまだまだ」とお手足を動かすと元気になりました。

　ボランティアの人たちに、そうめんをゆでてもらい、おいしい昼食になり、今回で３かいめの「お楽しみ交流会」でしたので、お友達になって、おしゃべりにも花が咲きました。

　

2015年7月14日（火）、5千羽の折り鶴

午前中、みなと医療生協の理事と愛西市役所に折り鶴5千羽を持っていきました。
愛西市では、8月6日の広島平和記念式典に参加する中学生に市民から平和の折り鶴を託しています。毎年みなと医療生協の愛西支部では、組合員に折り鶴を折っていただき、市役所に届けています。

今年は私のところに、10㎝角の折り鶴が千羽届いて、50羽づつ繋いで持っていきました。
まだ折りかけの折り鶴がたくさんあるので、友人に頼んで。来年までに折りたい。

いよいよ戦争法案も佳境に入ってきました。戦争反対の意志を表明するために、「アベ政治を許さない」というポスターを張ろうということで、家の前に張りました。



今日の万歩計は、4,873歩でした。

2015年7月13日（月),30度以上の気温

太平洋の沖で、大型台風11号が日本に向かって北上している。そのせいか、ここ2～3日毎日30度以上の気温で、暑ぐるしい日を過ごしています。

朝晩は涼しい風が吹いているが、家の中まで入ってこずに、クーラーのお世話になっており、日本中、一気に猛暑である。熱中症で、病院に運ばれる人も、たくさん出ている。
我が家にも家にひきもり状態の二人が心配である。

今日の万歩計は、7,871歩でした。