2月17日(水) 早朝出発で 宮崎までドライブ 
いや お仕事です 
しかし 途中溝辺辺りから 雪が 
栗野 ～ 小林辺りは特に凄くて
車の気温計は 1℃まで下がりました・・ 
帰りが心配 
お昼は 宮崎の営業さんに ラーメンおごってもらいました 
元祖味噌ラーメン 「味噌ぎ家」 最近できたお店みたいです 
やっぱり 味噌は 体が温まりますねぇ～ 
順調にお仕事が終わり 帰り道 やっぱり 行きと同じところで雪 
吉松辺りは かなり積もり始めてました 
急いで帰ろう 
所要を済ませ 駐車場に停めてあった マイカーに戻ると フロントは・・ 
凍り付いていなかったから 助かりましたが
翌朝 世界は白銀でした 
一日出張が遅かったらと思うと 
ラッキーだったのね
今季は 鹿児島で雪 2度目 こんなに降るのは珍しいですね
そういえば・・ あの人のお家のワンコ 
気が早くて 春毛になったって言ってたけど
凍えてないと良いけどなぁ～ 
大丈夫だったかなぁ～
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
02月18日トレーニングメニュー 
ボディパンプ 30分
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
02月17日トレーニングメニュー
お風呂会員 ( アミュ )
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
02月16日トレーニングメニュー
ボディパンプ 30分
トレッドミルウォーキング 30分
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
02月15日トレーニングメニュー
スイム自主練 1500m
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