少し上昇

先週あたりのブログで、よく眠れないと書いたけど、抱えていた心配事のいくつかが解決したせいか、ここ数日は明け方まで眠れるようになった。きちんと眠れると、体はもちろん、心も安定するねぇ。Dにはお小言を言うけど、他のことではわりと落ち着いている。

朝は犬の散歩。軽く家事。ブランチにガツンと牛ランプ肉を焼いた。

これはお肉屋さんで買ったもので、値段は大型スーパーの安売り時と同価格なのに、質は3倍ぐらいいい。キロ単位での販売のため、スライスしてもらって、小分けにして冷凍保存。そのひとつをいただいた。

バターを使ってミディアムレアに焼き、醤油で味付け。肉汁と一緒にお肉をご飯に乗せて、わさびを付けて食べる。これが私の今の流行りの食べ方。無茶苦茶ジャンクやけど超うまし。Dも気に入ったみたいで、同じように食べる。ぜいたくやわ。また懐が温かくなったら、お肉、買いに行こう。

お昼から仕事。

今日もインチャージ。

看護記録は読んでいる。スタッフも特に目を光らせておかないといけない人もいない。いや〜、久しぶりの超いいシフト。インチャージゆえに探せばやることはいっぱいあるからそれなりに忙しくはしていたけど、ありがたいシフトやったわ。

明日も今日とまったく同じ顔ぶれの予定。いいシフトになりますように。

Dリムジンで帰宅。

ダメだとわかっているのに、帰宅後の一口、一杯がやめられない。Dが食べたフィッシュ&チップスの残りをアテにお酒を少し。楽しい。でも罪悪感でいっぱい。こうやって太っていくんやな。

わりと強めのお酒になったので、今はもう眠くて仕方ない。

寝ましょうかね。

私の出社に気づいた時のワンコたち。

なにをしているのかしら? また出ていく気ね?

Dと私の両方が見える場所に佇むチャーリー。

とーちゃんとかーちゃん、両方みはっとく。

今日はとーちゃんがいるからね。

でもお留守番にも慣れてね。