くに楽

日々これ好日ならいいのに!!

四季おりおり

2007-04-03 11:53:42 | 四季おりおり


本日は私のペースで家事をしてみようと
家人が留守を幸いに 買い物に行き(いつもは荷物をもってくれるので)
重いものを買わないように注意しながら
鰈、いちご、りんご1ケ、ビール(エビスの新しいもの)1ケ、牛肉200グラム
左手でもち、右手で買い物袋を腕にからませ
意気揚々と買い物終了

久しぶりの知人に会うが
私の異常には気づいていないので
挨拶を交わし
公表することもないわ~ と帰宅

それから 
米を洗い 鰈を洗い(結構いい加減な洗い方)
煮魚のタレを作り(私はうすあじ 甘い目)沸騰させたところに
生姜の薄切り と 鰈を入れて煮る

冷蔵庫を開けてみると かぼちゃがすこし残っているので
左手をつかって 一口大に切り これは少々難儀
(見舞い電話の友が「右手が使えなかった折、左手を使うようにがんばって
 ほとんどできるようになったけれど、かぼちゃだけは切れなかったから
 友達の家に持っていって切ってもらっていた」を思い出しつつ)
これも お出汁を作り炊くだけ。 最後に鰹節をパラリ・・・のつもりがドサリ
ドンクサ~イ と おもわず 声にでる

青梗菜も残っていたので(1週間くらい前のもの)
外の葉を2、3枚とると中はきれい
作り置きしていたミンチの炒めたのとつかうか

ここまですると、右手首が重くなる

今日はここまで 

あとは リハビリの腕の上げ下げ 肩のぐるぐる
バージンオイルをつけて 指のマッサージ

春の日は ゆっくりと過ぎる

☆ 本日うれしかったこと
  阪神タイガースの金本選手が39歳の誕生日に
  満塁ホームランを打ったこと