栗ご飯～♪

秋の味覚～


渋皮付きで栗ご飯を作りました～

渋皮って、ポリフェノールがいっぱいなんですよね～

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お弁当（豚肉＆きゅうりの梅肉炒め）

今日の次男のお弁当です～


豚肉＆きゅうりの梅肉炒め（ネギ、かつお節）
シラス入り卵焼き
人参のケシノミサラダ

しそ巻きチーズ（キャベツ添え）

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