僕は男版アニカ・ソレンスタムになることをイメージしているのです。
ビジョン54を体現するマインド・セットの方法や、(独特のルックアップ打法は真似しないまでも)増田哲人プロも称賛する
・体の真ん中の取り方(重心を感じたスイング)
・再現性の高いドライバーショット
・アスリート・ゴルファーとしてのトレーニングへの取り組み
まで、参考にすべき点がたくさんあります。
アマチュアの場合は、男子ゴルファーに比べて非力な女子ゴルファーを手本にした方がよい場合も多いのです。
特に、力の抜き方や、再現性の高いパワーロスの少ないスイングを実現する術についてはヒントになります。
でも、アニカは残念ながら2008年シーズンで引退しました。
この先、アニカのスイングを見る機会は減っていくでしょう。
まだ引退して日の浅い今のうちに、彼女のスイング画像を残しておいて、
いつでも、スイングイメージをしっかり焼きつけ、
繰り返し見直すことができるようにしておかなくては…。
(↓)1:15に見られる、再現性・スタビリティが高いドライバーのテンポ、
フォローでしっかりgood shotのイメージを味わっている感じを参考にしたい、です。
(古閑美保プロは調子の悪い時はフォローで5秒間静止する練習をする、と言ってますし、
good shotの時こそ良いイメージの残像を焼き付けるためにもフォローを味わった方がいいのです♪)
彼女のコーチであり、「ビジョン54」の著者であるピア・ニールソンは、
“臀部は、筋肉の女王である”といいましたが、アニカの右尻の使い方は、お手本になります。
Tribute to Annika Sorenstam
(↓) "this is a good drill.i forgot how good it was."とアニカも言ってますが、
脇(と肘)をつけ、且つ 体の真ん中を取る(重心を意識した)再現性の高いスイングの練習を見ることができます。
トレーニングで筋力強化を行っていた頃の映像なので、そのあたりの自信感みたいなものも参考になります。
(埋め込み無効になってますが、クリックするとYou Tubeのサイトに行けます)
Golf Digest Podcast
(↓)新旧女王アニカ・ソレンスタムとロレーナ・オチョアのスイング。
ダウンからインパクトにかけて、右ひじを引きつけ、体の中心軸近くでスイングするところに注目。
再現性とパワー効率の高さの所以です。
Sorenstam vs Ochoa
(↓)アイアンでも、
・体の真ん中を感じて、
・『右、尻、ドーン』のテンポでリズム良く(右尻がうまく廻っている)
・滑らかに
スイングしています。
SORENSTAM et les bases
ビジョン54を体現するマインド・セットの方法や、(独特のルックアップ打法は真似しないまでも)増田哲人プロも称賛する
・体の真ん中の取り方(重心を感じたスイング)
・再現性の高いドライバーショット
・アスリート・ゴルファーとしてのトレーニングへの取り組み
まで、参考にすべき点がたくさんあります。
アマチュアの場合は、男子ゴルファーに比べて非力な女子ゴルファーを手本にした方がよい場合も多いのです。
特に、力の抜き方や、再現性の高いパワーロスの少ないスイングを実現する術についてはヒントになります。
でも、アニカは残念ながら2008年シーズンで引退しました。
この先、アニカのスイングを見る機会は減っていくでしょう。
まだ引退して日の浅い今のうちに、彼女のスイング画像を残しておいて、
いつでも、スイングイメージをしっかり焼きつけ、
繰り返し見直すことができるようにしておかなくては…。
(↓)1:15に見られる、再現性・スタビリティが高いドライバーのテンポ、
フォローでしっかりgood shotのイメージを味わっている感じを参考にしたい、です。
(古閑美保プロは調子の悪い時はフォローで5秒間静止する練習をする、と言ってますし、
good shotの時こそ良いイメージの残像を焼き付けるためにもフォローを味わった方がいいのです♪)
彼女のコーチであり、「ビジョン54」の著者であるピア・ニールソンは、
“臀部は、筋肉の女王である”といいましたが、アニカの右尻の使い方は、お手本になります。
Tribute to Annika Sorenstam
(↓) "this is a good drill.i forgot how good it was."とアニカも言ってますが、
脇(と肘)をつけ、且つ 体の真ん中を取る(重心を意識した)再現性の高いスイングの練習を見ることができます。
トレーニングで筋力強化を行っていた頃の映像なので、そのあたりの自信感みたいなものも参考になります。
(埋め込み無効になってますが、クリックするとYou Tubeのサイトに行けます)
Golf Digest Podcast
(↓)新旧女王アニカ・ソレンスタムとロレーナ・オチョアのスイング。
ダウンからインパクトにかけて、右ひじを引きつけ、体の中心軸近くでスイングするところに注目。
再現性とパワー効率の高さの所以です。
Sorenstam vs Ochoa
(↓)アイアンでも、
・体の真ん中を感じて、
・『右、尻、ドーン』のテンポでリズム良く(右尻がうまく廻っている)
・滑らかに
スイングしています。
SORENSTAM et les bases
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