今日はまず、昨日ばあちゃんが長屋の裏で取った草を集めてあったので、一輪車で運び、
その後、長屋の横の土手草を刈って行きました。
今日も蒸し暑いので、しっかり休憩をとってから、夢の畑の草刈りに行くことにし、
ばあちゃんにも、「行って何かすれば？」と声を掛けました。
体を動かさないと動けなくなるという事は、本人も分かっているはずで、
私も様子を見ながら、運動になりそうな事を考えています。
１１：０９
畑は歩行器を使えないので、長い鎌を杖にして、一歩一歩ゆっくり上って行く、
それだけでも十分、筋トレになっていると思います。
私が草刈り機で畑を刈っている間、ばあちゃんは土手の草を鎌で少しずつ切り、
疲れると休憩、と言う感じ。
畑の草は年々変わって来ていて、今は1m以上のチガヤがびっしり伸びています。
畑で使う草刈り機は大きくて重いので、相当の運動量になるなと思いながら刈って行くと、
まだ燃料はあるのにいつもとは違う疲れを感じ、帰る事にしました。
１１：４４
30分位しかやっていないのに、暑さは想像以上に体力を消耗させました。
家に帰ると少し気持ちが悪かったので、早めに中断して良かったです。
猫も暑くてぐったり、子猫は体が半分落ちていました。
3時半を過ぎて草刈りの続きをやりに行こうとしたら、ばあちゃんも一緒に行くと言うので、
今日はやる気があるなと思いました。
途中で雨が降りましたが、そのまま続けていたら止んだので、燃料が終わるまで草を刈り、
もう一枚の畑がもう少しで終わる所まで行けました。
今日も三島は34度まで上がったそうですが、ばあちゃんは元気で食欲旺盛です。
