夕べは寝ようとしていて咳が出て苦しかった、のど飴をなめたり、水を飲んだりしたが効かない、2時くらいまではわかっていたが後はウツラウツラしていたようだ。
朝食を食べたあと少し落ち着いたのでのど飴を何個か持って走りに出た、今日は「汐留橋コース」調子が良かったら亥鼻橋まで行こうと思っていたがダメ、体が重くてだるさが出てきた、それでも18Kは短く感じてきた、第1Stepの走り込みは良かったみたいだ、ただ、昨日は暑かったので今日はハーフパンツと半袖で走ったら北風が結構あり寒く感じた、早く安定した天気になって欲しい。
海の景色が昨日とは全く違っている寒そうだ
花見川の対岸、打瀬地区のマンション街、その昔この近くに「キムタク」住んでいたという噂がある
今日の折り返しは汐留橋、今日も後ろから撮ってみた
朝食を食べたあと少し落ち着いたのでのど飴を何個か持って走りに出た、今日は「汐留橋コース」調子が良かったら亥鼻橋まで行こうと思っていたがダメ、体が重くてだるさが出てきた、それでも18Kは短く感じてきた、第1Stepの走り込みは良かったみたいだ、ただ、昨日は暑かったので今日はハーフパンツと半袖で走ったら北風が結構あり寒く感じた、早く安定した天気になって欲しい。
海の景色が昨日とは全く違っている寒そうだ
花見川の対岸、打瀬地区のマンション街、その昔この近くに「キムタク」住んでいたという噂がある
今日の折り返しは汐留橋、今日も後ろから撮ってみた