雨で休養日に・・・

　朝からかなり強い雨が降っている、予報では午前中は降らないと言っていたのに・・・
予定では降る前に走っておこうと思っていたが中止、昨日カイロプラクティックを受けた揉み返しもあるし、一昨日の後遺症でまだ左かかと、右太もも外側の痛みも取れていないので、今日は休養日にした、無理すれば走れない事は無い降りだが、風邪も完全に治っていないしぶり返すと困る。

　前は車で１０分ほどにあるスポーツクラブに入っていたが、利用するのが月に１，２回くらいだったし、たまに行くと駐車場が満車で１時間近く待たされたりしたので止めた、仕方がないのでストレッチでもするか。


かなりの降りだ、けっこう雨音が聞こえる


気温も低いし寒々している