西跨線橋
昨日は午前中整形外科病院でリハビリの運動療法、かなりきつい補強をやって来たのでジムに行くのは止めた、そしてハリー君の日だったが気合が全く入らない、やはり前日の１０Ｋが堪えたのか足が動かないが、ともかくユックリでも良いから１５Ｋ走ろうと浪花橋コースへ、走っていてもともかく体が重く足が上がらない、マリンフィールド辺りでやっと動き出した、こうなったらここまでのタイムを挽回しようと気合を入れてみたが体の方は反応してくれず、どんなに頑張っても５分一桁までしか出なかった。
美浜大橋で定点写真を撮り、花見川サイクリング道路に入って北風が向かっているが風も弱く暑いくらいだった、予報で寒いさむいと言っていたが幸いたいしたことが無く良かった、しかし最後の５Ｋは疲れも出てタイムもガタ落ち、いつになったら今までの様なスタミナが着くのだろう。
病院 浪花橋
定点写真 東京湾
今日は市の農業祭、奥さんは日赤のボランティアで献血の宣伝の為朝から会場へ、もちろんサンミゲルはアッシーでした、その後この会場に作られたフワフワ滑り台が目当ての孫は昨日から泊りに来ていて今度は孫のお守り、２０分近く並んで待たされ１人５回といわれ滑って来た。
農業祭の会場 すべり台
会場で昼食代わりに食べた焼きそばがメチャクチャ不味くて紅ショウガをまぶして食べても半分くらいしか食べられなかった、あんなに不味いのは久しぶりだった、帰って来て昼食を食べ直し休んでからジョッグへ、寒いので完全防備で出かけた、しかしやはりまだ本当の冬ではないので６Ｋで汗びっしょりになった。
馬頭観音 何か供えてあると思ったら「くまモン」だった
ハミングロードにある石像 何？ 犬に困っている
家の周りにはこの看板があちこち張ってある、うちも昨日市役所に行ってもらってきた、朝出かけようとするとカーポートの前に、大きな犬のフンがあることがたまにある、うちの入口は少しへこんでいるのに、ワザワザ奥まで来てさせてある、しばらくは朝早く起きて水を撒いていたが、長続きせず結局分をされるたび片付けをしなくてはならない、走っている最中飛び掛ってくる犬もいる、だから基本的に犬は嫌いだ。
昨日のスタイル 今日のスタイル
いつも「今日のスタイル」の時帽子をかぶっている、頭の方がさびしくなってきた訳ではない事を証明するため昨日は無帽、かなり白くなって薄くはなってきたが取り敢えずまだしばらくは大丈夫だと思う、今日は寒くてウエアー上下にウィンドブレーカーも着込み毛糸の帽子をかぶって走った、さすがに帽子は途中で脱いだ。
