サンミゲル的こころ

 とうとう後期高齢者になってしまった、
年にも負けずパシリをしながら走り続ける
「サンミゲル」ジジイです。

二日続けて浪花橋コース

2014-12-09 15:18:00 | ランニング
7K手前の走り易い歩道、後はアパホテル



          
定点写真                                 波が反射してきれいだった



  昨日に引き続き浪花橋コースを走ってきた、陽気の良い時に距離を稼いでおかないと雪でも降られたら大変だから、今日は午前中に整形外科病院でのリハビリ(運動療法)、トレーナが付いてジュックリ指導される、昔からだが「片足立ち」などの安定感がない、足が小さく幅も狭いので安定しないのではないかと思ったりもするが?? 
  昨日と違い今日はウエアー上下だけで出かけた、往きというか美浜大橋までは追い風だったようで暑いくらいだった、花見川のサイクリング道路に入ると弱いが向い風、急に寒くなってペースも上がらなくなった、我慢して家まで歩かずに帰って来たがきつかった。




          
浪花橋(なみはなばしだとばかり思っていた)                  「なにわばし」だった



  花見川から別れ我が家に向かうがペースはますます落ちてくる、歩きたくなるが15K位で歩いていてはどうしようもない、我慢ガマンと言い聞かせて足を動かした、昨日警察で封鎖されていた第二花立踏切付近のJR沿いの道路は何もなかった、新聞にも載っていなかったようで何があったのかナー。


          
幕張「馬頭観音」                                  今日のスタイル
コメント
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