サンミゲル的こころ

 とうとう後期高齢者になってしまった、
年にも負けずパシリをしながら走り続ける
「サンミゲル」ジジイです。

飽きずに浪花橋コース

2014-12-25 13:39:26 | ランニング
浪花橋




  今日は昨日より寒くなると言うのでウインドブレーカ上下を着こんで走りに出た、走り始めは丁度良かったがすぐに暑くなりまいった、やはり予報を信じないで自分の感覚で支度すればよかったと後悔しながら走り続けた。



          
出て2K手前付近の京葉道路横                              美浜大橋の上


          
定点写真                                     14号のアンダーパス


          
花見川サイクリング道路は今日も静かだった




  体も暖まり5分後半のペースで走り花見川サイクリング道路に入った途端今日も富士通の森岡選手にスーと抜かれた、長い足で飛ぶように行く、もっとも競歩は飛んだら違反になるので滑るようにと言ったほうが良いのかもしれない、昨日よりもっと早いペースで歩いていた、コーチが自転車で伴走してタイムを読んでいたみたいだ、こちらは昨日の疲れもあって足がガクつく、無理しないように平均ペースで走ってきた、今日で今年もあと1週間、疲れも寒さあるが何とか頑張って月間走行距離を200Kにのせたい。


          
幕張「馬頭観音」                                   今日のスタイル
コメント
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