浪花橋
浜田川緑地 定点写真
昨日は何回か走りに行こうとしたがその度に雨が降ってくる、これは天の神が今日は走らないでおきなさいと言うお告げだと思い走らなかった。
１日サボるともう体はウズウズ、朝食後支度をして１０時過ぎに走りに出た、いつもの浪花橋コースだが前半４Ｋまでを少し変更、いつもより200ｍ位長くなるが走り易そうなので行ってみた、結果はあまり変りがなかったが。
浜田川沿いを走るのが長くなり走り易い、メッセ大橋に着いたがサマーソニックの飾り付けは全部撤去されていた、今日は台風の影響か南東の風が強くて前半は向かい風、特に美浜大橋の上は体が持って行かれそうな位吹いている、定点写真を撮っていたらカイトサーフィンをやっている、少しいくと準備をしている人がいたが、フルフェイスに近いヘルメットを用意していた、結構危険な遊びみたいだ。
走るほうは花見川サイクリング道路の入ると追い風、途中一昨日一緒した隣町クラブのＯさんと挨拶をしたりしながら走ってきた、浪花橋まで来るとおじいさんが孫を連れてハゼ釣りをしているようだ、あれこれ指導しながら釣りをしていたが、竿の持ち方が全く出来ていない、たぶん家の孫もあれよりもっとひどいのだろうと思いながら見ていた、明日あたり釣りに連れて行こうかと思ったが、行く前にシュミレーションをしておかないとダメかなとも思っている。
何にしても帰りは追い風気味、あまりペースを落とさず帰って来た、しかし、相変わらず足の具合がおかしい、ストライドを少し広げると着地で足というかひざに力が入らず抜けそうになる、そんなことを繰り返しながら今日も１５Ｋ走ってきた。
花見川下流方面 同じく上流方面
幕張「馬頭観音」 今日のスタイル
帰ってきてブロックを使った補強運動をして家の中へ、まずは冷蔵庫に向かいビール、走友のタケホープほどではないがこのために走っているようなもの、シャワーを浴び風呂掃除をしながらの昼ビーは最高です。
ちなみに朝ビーはハワイ合宿以外ではしません（サンミゲルはアル中気味ではありませんので）。
