実籾本郷公園
地元「馬頭観音」 ハミングロード
実籾本郷公園 旧鴇田家
暑いです！ なぜかこの辺りは大雨になりません、同じ市内でも床上浸水があったりしたが小雨も降ってこない、水まきをしてやらないと茗荷が出なくなりそう、そんな中走りに出たが暑いし疲れが溜まっている、たった２日１５Ｋずつ走っただけなのに腰は痛いし疲れがひどい！ レースもないし無理する必要はないので今日は実籾コースを走った。
走り始めは相変わらずノタノタ、いつもは調子が出てくる５Ｋ過ぎてもノタノタ、ラストの２Ｋだけ少し腕を振って走ってみた、１０Ｋを６０分とピッタリキロ６分ペース、マアこんな日は走っただけでも良しとする。
第二花立踏切付近と祠 今日のスタイル
完全な夏の雲です
走って着て家の近くになり上を見たら素晴らしい雲、完全に夏の入道雲が出来ていた、この調子だと午後には夕立が来るかな？ 玄関前の木に着いている毛虫を消毒しようと思ったが思案中です。
