西跨線橋
今日のスタイル 地元「馬頭観音」
新しくできた信号でいつも止められる 信号を渡るとハミングパーク
台風一過晴れたので走ろうとしたが疲れが・・・ 完全な夏バテです、気力体力がほとんど０（ゼロ）、それでも昼飯にビールを飲みたいのでイヤイヤ着替えて走りに出た、刺すような日差しの中帽子の中に氷を入れて６Ｋコースへ、昨日痺れていた右腰も夜にストレッチポールを使って長時間ほぐしたおかげでだいぶ楽になっている、やはりストレッチは毎日やらないとダメなようだ（でも嫌いだからナー）、少しでも走っておけば気が済む、長いのは涼しくなってからで良いやと思う今日この頃です。
ハミングロード（マラソン道路） 途中の商店街
夜はオリンピックを見ていて寝不足気味、卓球とかバトミントンが頑張っているが陸上競技は今一、男子マラソンも期待しては可哀想な位のレベルなので、月間陸上競技のオリンピック特集は買うのをやめようかな。
