本の読み方の設計図。

本の構造を明らかにしていく。
論拠・主張

論証=事例、引用。

幸せをつかむ4つの地図とは?

2019-04-06 22:30:08 | 2019年始動。革命のスタート。
幸せをつかむ4つの地図の歩き方

この本は,①この本について★★★★★
4つの地図で幸せな成功を掴むための本、
<学習するための本ではなく,実践するための本>64『
あなたにとっての幸せのイメージを明確にし,それを掴むためにどのような地図を描き,歩いて行けばいいのかを,シンプルかつ分かりやすく丁寧にお伝えしていきます、7
⇒毎日4つの図を描くことで,あなたの人生が劇的に向上する方法。18

ヒーローズジャーニー0-0-2★★★★★
★ ★★★★あなたは、あなたの人生のヒーローであり,ひとりぼっちではない。95
★ ★★★★人生は常に、頂上に近づくほど、困難が増してくる
     寒さは厳しく,責任は重くなる。〜ニーチェ124

0-0-1
★★★★★私の成功は,他のどんな資質よりも,止まることのない。ひとつのことを続ける能力によってもたらされている。〜エジソン 156


②具体的には★★★★★
カテゴリー:
理想のライフスタイル4つの鍵53
お金、時間,人間関係、健康
<人生の内面をサポートする2つの地図>
②-2★★★★★
① 明快な地図
何がやりたいのか?なぜ、やりたいのか?44
⇒★★★★★あなたの理想のライフスタイルにフォーカスして正しい思考をする。142

★ ★★★★何がしたいゲーム60
あなたは何がしたいの?と聞いて、回答者は最初に頭の中に浮かんできたことを答える。61
⇒愛しているゲームに近い。

②-3★★★★★
【理由を持て!】★★★★★
理由は,行動するモチベーション。67
もしあなたに明確な理由があれば,あなたは止まらずに前進できます。69
⇒私たちの理由は、人間の行動のモチベーションの中で最も強力です。誰かを助ける願望が「私たちの理由」です。75

② 予想の地図
不屈の精神をどう構築するか94
<人生の外面をサポートする2つの地図>

②-4★★★★★★
③ 儀式の地図
重要なことを毎日やり遂げる方法142
⇒★★★★★個々人にあった成功への習慣を構築するためのもの。145
⇒行動は二種類 習慣とタスク143
⇒必要なチャレンジに気づかせてくれます。236

↑0-0-3書き出しの後に★★★★★
◇ 成功は複利で増えていく。★★★★★
たとえ小さいことでも,継続して何年もやり続けたら,ものすごい結果を生む。148
複利成長の秘密それは、一貫性です。151

瓶の中に最優先事項という大きな石をいれてから始める。
⇒★★★★★自分の儀式をスタートさせる最初の決断をしたら,前もって予定を決めることです。それが習慣、つまり儀式です。
私が特にお勧めする方法は,毎日時間を区切って行うことです。176

④ 行動の地図

忘却マシーンである脳との付き合い方:
脳の機能を高めて,「記憶マシーン」に変革して,その問題を乗り越える。24

あなたが目標を設定するとき、「これをやりたい」と言わずに,「これを完了する!」と宣言すれば、必ずやり遂げる、つまり完了できるようになります。215

★★★★★あなたのタスクを3つに絞ると、莫大なパワーを注げます。あなたが理想のライフスタイルを手にするために、3つのことだけやるのです、220

長期的な行動の変化を起こす秘訣は、できるだけ多くのビッグピクチャーを自分自身の心の中に描き入れることです。21

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