都会に出てくると感じることは、「都会は毒で充満している」ということです。
多くの方はそういう意識なしに都会に暮らしておられます。
精神的にも肉体的にもかなりの毒を吸い・毒を食べ・毒に当たり・毒の水を飲み・毒な社会風俗を享受し・毒の暮らしをしているのです。
「俺は、毒なんか関係ねー」なんていう又は思っている方が大半なのです。
土壌汚染・河川汚水・海洋汚染・大気汚染・食物の汚染・その他母乳の汚染・室内の汚染・・・もう汚染だらけの都会ですから、実は、毒にまみれて生きていると言っても過言ではありません。
同じようなことはリスクです。リスクについても多くの方は「リスクの認識」はありません。何か被害にあって始めてこんなはずじゃーなかったと嘆き悲しむのです。
リスクや毒というのはまず認識することが大事です。
「敵を知り己を知れば百戦危うからず」という諺がありますが、まず敵であるリスクや毒を知ることが大切なんです。
今貴方が受けている毒は何と何があるんだろう？
毒というのは数え切れないのだそうです。最近の化学物質だけでも全部把握できていないのだそうです。そういうものが河川や海や大気や地下水や土壌や食料や飲み水や室内に溢れているのです。
最近室内汚染シックハウスが問題になり、化学物質により頭が重い、目が痛い、視覚異常、耳鳴りがする、顔がほてる、喉がつまる、肩が凝る、息苦しい、胸がつまる、心臓がドキドキする、吐気がし食欲がなくなる、お腹が張り下痢や便秘になる、手足先がしびれる、下半身が冷えるなど症状を訴えているのです。当事者の方は深刻に悩んでおられます。しかしまだその影響が出ていない人は、「人間にも症状が出るということが非常に大変なことだという認識」はありません。
室内汚染と同じように深刻なことは、肺や胃腸や血管や臓器に入る様々な毒です。これは相当なものです。室内が汚染されているから部屋を密閉するのは室外からの多くの毒の進入も防ぐ必要があるからです。目には見えないが、室内も室外も相当汚染され逃げ場がないのです。
要するに現代は、クリーンルームのような密閉されたカプセルの中で暮らせということなんです。現状で、そういう被害とは無関係な方も、相当な毒を体内に取り込んでいることを強く認識しないといけません。
最近の中国人は毒をもりもり食べる・肺いっぱい吸うというような状態になっていますが、それほどでないにしても、日本でもかなり危機的な状況なんです。
「きれいなものは毒を持つ」の例のように、一見毒がないものでも、かなりの毒を持っているのですよ。
それと良いものでも食べ過ぎると毒に変わることも正しく認識しておいて下さい。過ぎたるは及ばざるが如し。
他人や偉い先生から「これがいい」と言われて毎日・毎食大量に継続して食べたために、症状が悪化したり、別の病気になったという事例は沢山あるのです。
例えば、塩は一見毒ではないし料理に必要な味付けですが、万一、大量に塩を食すと死ぬこともあるのです。
対策
①毒を多く取り過ぎない
②同じものを沢山食べない
③偏食しない
④タバコは止める
⑤酒もかなり少なくする
⑥甘いものや肉など、食べ過ぎているものは減らす
⑦いろいろな野菜を食べる
⑧きれいな空気の場所、森林などで運動し汗をかく
⑨換気する（但し汚染地域ではやらないほうがいい）
⑩きれいな空気のところに毎週行く
⑪空気や水のきれいな場所に移住する
⑫農薬などの恐れのある野菜は減らす
⑬深海や泥の中に生きる魚介類は食べ過ぎない
⑭深呼吸をする（深くゆっくり息を吐く）
⑮部屋の掃除をする
⑯毒のついた物を買わない
⑰食品などはよく洗う
⑱便秘はしない（腸内から身体全身に毒が回る）
⑲空調や過度な暖房を止める（暑い季節には汗をかく）
⑳時々戸外に出て汗をかく
21化学物質汚染対策した自然材の家に住む
22付近に農薬や有害物質を飛散させる工場などがある場合は引っ越す
23暴飲暴食、過食しない、腹八分目
24防腐材や着色剤が多い袋菓子は食べ過ぎない
25風呂に入り汗をかくサウナも良い
26きれいな水を飲む
27空気の汚れた場所に行かない
28必要な場所や時期には、マスクをする
29怪しげな食堂で外食はしない（儲けるために、食の安全が極めて疑わしい）
30都会では、戸外で、日中あまりきつい仕事をしない
31自動車には極力乗らない
32要するに毒を出す努力をする
33お茶など解毒を促進する飲料を飲む
34解毒漢方薬品の服用
35身体を冷やさない
以上です。もっと良い解毒対策があったら是非お教え下さい。
ところでご存知ですか？「田舎の農家では、自宅や親戚用には無農薬、売るためのものは農薬沢山かける」ということを、まあ当り前なんです。売るものは、虫がついたり、形や色が悪いのは困りますし、第一他人が食うものですから。
毒も種類が多いのですから、解毒もあらゆるものをやっておかないと抜けませんよ。全部やってみて下さい。
村上和隆の明るく生きる
多くの方はそういう意識なしに都会に暮らしておられます。
精神的にも肉体的にもかなりの毒を吸い・毒を食べ・毒に当たり・毒の水を飲み・毒な社会風俗を享受し・毒の暮らしをしているのです。
「俺は、毒なんか関係ねー」なんていう又は思っている方が大半なのです。
土壌汚染・河川汚水・海洋汚染・大気汚染・食物の汚染・その他母乳の汚染・室内の汚染・・・もう汚染だらけの都会ですから、実は、毒にまみれて生きていると言っても過言ではありません。
同じようなことはリスクです。リスクについても多くの方は「リスクの認識」はありません。何か被害にあって始めてこんなはずじゃーなかったと嘆き悲しむのです。
リスクや毒というのはまず認識することが大事です。
「敵を知り己を知れば百戦危うからず」という諺がありますが、まず敵であるリスクや毒を知ることが大切なんです。
今貴方が受けている毒は何と何があるんだろう？
毒というのは数え切れないのだそうです。最近の化学物質だけでも全部把握できていないのだそうです。そういうものが河川や海や大気や地下水や土壌や食料や飲み水や室内に溢れているのです。
最近室内汚染シックハウスが問題になり、化学物質により頭が重い、目が痛い、視覚異常、耳鳴りがする、顔がほてる、喉がつまる、肩が凝る、息苦しい、胸がつまる、心臓がドキドキする、吐気がし食欲がなくなる、お腹が張り下痢や便秘になる、手足先がしびれる、下半身が冷えるなど症状を訴えているのです。当事者の方は深刻に悩んでおられます。しかしまだその影響が出ていない人は、「人間にも症状が出るということが非常に大変なことだという認識」はありません。
室内汚染と同じように深刻なことは、肺や胃腸や血管や臓器に入る様々な毒です。これは相当なものです。室内が汚染されているから部屋を密閉するのは室外からの多くの毒の進入も防ぐ必要があるからです。目には見えないが、室内も室外も相当汚染され逃げ場がないのです。
要するに現代は、クリーンルームのような密閉されたカプセルの中で暮らせということなんです。現状で、そういう被害とは無関係な方も、相当な毒を体内に取り込んでいることを強く認識しないといけません。
最近の中国人は毒をもりもり食べる・肺いっぱい吸うというような状態になっていますが、それほどでないにしても、日本でもかなり危機的な状況なんです。
「きれいなものは毒を持つ」の例のように、一見毒がないものでも、かなりの毒を持っているのですよ。
それと良いものでも食べ過ぎると毒に変わることも正しく認識しておいて下さい。過ぎたるは及ばざるが如し。
他人や偉い先生から「これがいい」と言われて毎日・毎食大量に継続して食べたために、症状が悪化したり、別の病気になったという事例は沢山あるのです。
例えば、塩は一見毒ではないし料理に必要な味付けですが、万一、大量に塩を食すと死ぬこともあるのです。
対策
①毒を多く取り過ぎない
②同じものを沢山食べない
③偏食しない
④タバコは止める
⑤酒もかなり少なくする
⑥甘いものや肉など、食べ過ぎているものは減らす
⑦いろいろな野菜を食べる
⑧きれいな空気の場所、森林などで運動し汗をかく
⑨換気する（但し汚染地域ではやらないほうがいい）
⑩きれいな空気のところに毎週行く
⑪空気や水のきれいな場所に移住する
⑫農薬などの恐れのある野菜は減らす
⑬深海や泥の中に生きる魚介類は食べ過ぎない
⑭深呼吸をする（深くゆっくり息を吐く）
⑮部屋の掃除をする
⑯毒のついた物を買わない
⑰食品などはよく洗う
⑱便秘はしない（腸内から身体全身に毒が回る）
⑲空調や過度な暖房を止める（暑い季節には汗をかく）
⑳時々戸外に出て汗をかく
21化学物質汚染対策した自然材の家に住む
22付近に農薬や有害物質を飛散させる工場などがある場合は引っ越す
23暴飲暴食、過食しない、腹八分目
24防腐材や着色剤が多い袋菓子は食べ過ぎない
25風呂に入り汗をかくサウナも良い
26きれいな水を飲む
27空気の汚れた場所に行かない
28必要な場所や時期には、マスクをする
29怪しげな食堂で外食はしない（儲けるために、食の安全が極めて疑わしい）
30都会では、戸外で、日中あまりきつい仕事をしない
31自動車には極力乗らない
32要するに毒を出す努力をする
33お茶など解毒を促進する飲料を飲む
34解毒漢方薬品の服用
35身体を冷やさない
以上です。もっと良い解毒対策があったら是非お教え下さい。
ところでご存知ですか？「田舎の農家では、自宅や親戚用には無農薬、売るためのものは農薬沢山かける」ということを、まあ当り前なんです。売るものは、虫がついたり、形や色が悪いのは困りますし、第一他人が食うものですから。
毒も種類が多いのですから、解毒もあらゆるものをやっておかないと抜けませんよ。全部やってみて下さい。
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