近頃、脳を活かす本はたくさん出ている。
脳は使わないとどんどん退化するし、トレーニングをすればその可能性はどんどん広がることも分かっている。
すべての行動は脳から発する信号で決まる。
「考えているだけで実現しない」ということはよくあることだが、そんなことを脳科学者が解明している。
そこには
「感覚系学習の回路」
「運動系学習の回路」の解説があり、
“動いてみること”の効用が示されている。
わかっちゃいるけど・・・・。
考えていないことは実現しないが、考えているだけでも実現しない。
アウトプットとか“カタチ”にすることで次のステップへ進める。
重いだけの脳ミソはいらない。
軽やかな脳ミソにトレーニングです。
そういえば「脳」と「悩」って字がよく似ていますね。
札幌は快晴ですよー、台風も九州に迫ってきていますよー。
読んでくれてありがとうございます。
今日もハッピーで!