進まないとき。＜5,771本目＞

予定していたことが変更になり、
自分の思い通りに進まないときがある。

それを打破しようと、いろいろなことをやってみるのだがそれでもうまくいかない。
よくよく考えてみると、
進まないときは集中できていないときなのだ。

だから余計に、無駄なことに目が行き時間ばかり過ぎてしまう状況になるのだ。
考えなければいけないことは
いかに集中する時間帯を作り出すか？
なのだ。

そうなると、長時間集中することはできないので、
アクセントとして、集中できるように
反対にリラックスする時間を作りだしておく。

緩めておいて一気に締め付けるようなイメージだ。

気持ちが散漫にならないよう気をつけることが大切だが、
緩めたり閉めたりを意識して集中できる環境を作り上げる工夫が必要だ。

ホットコーヒーを自分で淹れるちょっとした時間を作るなんて言うのもいいだろうね。
自分で淹れないのなら、仙台の「まめ坊」まで行くしかないな。